美味しい宅配弁当ランキング12選。管理人が食べて料金コースも紹介

食事宅配ランキング
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この記事では、管理人あやが食べてみて、「美味しい!」と感じた宅配弁当サービスをランキングにしてみました。

このページで紹介しているのは宅配弁当がメインですが、野菜などの食材宅配も一部紹介しているので、一番下へスクロールしてみてくださいね!

【美味しさで選ぶ】宅配弁当サービスランキング【8選】

管理人あや
管理人あや

ランキング順位は、管理人あやが試食した上で判断しています。
美味しさ以外の観点が気になる方は、食事宅配 総合ランキングも見てみてくださいね!

1位 三ツ星ファーム

POINT
  • タンパク質摂取
  • かなり美味しい
  • 若い方にもおすすめ
おすすめのコース

三ツ星ファーム
糖質25g以下、タンパク質15g以上のおかずプレート。
7食コース6,275円(税込)(1食:896円
14食コース11,038円(税込)(1食:788円)※初回送料無料
21食コース14,288円(税込)(1食:680円)※初回送料無料
※定期のみ・解約必要 ご飯無し

お得な長期継続プランや、冷凍庫プレゼントプランももあり
管理人あや
管理人あや

今流行りのサブスクタイプで、糖質調整・タンパク質を摂れることが売りのサービス。

糖質控えめとのことですが、塩分も糖分も私の感覚的には薄くなく、むしろ甘めの味付けに感じました。普通に美味しい!
揚げ物も多くて、男性や若い方にもおすすめです。

電話オペレーターさんが親切対応だったのと、送料も基本全国一律(北海道/沖縄/一部離島以外)でわかりやすいのも安心感がありました。

  【三ツ星ファーム】まとめ
配送地域 全国
単発購入 無し(1回のみでの解約は可能)
停止・解約方法 お届け7日前までに、カスタマーセンターへ電話
初回送料 14食・21食セットは無料(7食セットは、初回から送料有※下行参照)
定期送料 全国一律990円(北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く)
お届け頻度(定期宅配) 毎週・ 2週ごと ・3週ごと・月1回から選べます。
お届け方法・状態 クロネコヤマトのクール便(冷凍)
定期購入後にできること メニューの変更/お届け日時・お届け間隔変更/スキップ/再開(すべてログイン→マイページにて)

三ツ星ファーム 食べてみた↓

三ツ星ファーム 解説ページ↓

2位 DELIPICKS サブスクリプション(※旧シェフボックス) (お弁当宅配/サブスク)

POINT
  • 味のクオリティ高い
  • ご飯付きも有(半分ブロッコリー可)
  • 若者対応なおしゃれメニュー
おすすめのコース

DELIPICKS サブスクリプション
初回(定期)
ご飯無し:5,573円(税込)/10食入 (1食:約557円)
※6食・8食セットも有り(※食数が多いセットほど安い)
ご飯付き:7,733円(税込)/10食入 (1食:約773円)
※6食・8食セットも有り
2回目以降(定期)
ご飯無し:7,873円(税込)/10食入 (1食:約787円)
※6食・8食セットも有り(※食数が多いセットほど安い)
ご飯付き:10,033円(税込)/10食入 (1食:約1,003円)
※6食・8食セットも有り
※定期のみ ご飯付きも有

ご飯を半分ブロッコリーに変更可
管理人あや
管理人あや

今流行りのサブスクタイプ(定期購入only)の食事宅配サービス。

全メニューミシュラン経験シェフが監修なだけあって、ビーツと牛肉のボルシチ(画像)など、とにかくレベルの高いワクワクするメニューが入っています。
とにかく飽きない、楽しいメニューで味も美味しい、というポイントで探している方に、かなりおすすめです。
お試しのみの1回限りの注文の場合、解約が必要なことと初回割引が適用されないので、ご注意。

色々出ているサブスク宅配弁当の中でも、かなり美味しいです。

 DELIPICKS サブスクリプション】まとめ
配送地域沖縄と離島を除く全ての都道府県(北海道含む)
単発購入定期購入解約後は利用可(新規では利用不可。料金設定は定期と同じです)
お届け周期(定期)毎週/2週間/3週間に1回から選べます
食数6食・8食・10食から選べます
送料初回:無料
2回目以降:地域により、990円~1260円
支払方法クレジットカード(VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS、DINERS CLUB、銀聯)/Amazon Pay

CHEFBOX(シェフボックス) 食べてみた↓ ※名称変更前の記事です

DELIPICKS サブスクリプション 解説ページ↓

3位 メディカルフードサービス(お弁当宅配)

POINT
  • 単発も定期もいつでも送料無料
  • とにかく美味しい
  • 安めのコースも有
おすすめのコース

バランス健康食コース
260Kcalを基準とした、塩分にも配慮したバランスのいい食事
4,881円(税込)/6食入 (1食:約814円
※定期有 ご飯無し

プレミアムシリーズ
冷凍ではなくチルドで美味しさUP。カロリー制限食など6つのコース有り
6,048円(税込)/4食入 (1食:1512円
※定期有 ご飯無し

バリューシリーズ
ご飯付きで安く!ヘルシー食・たんぱく調整食があります
4,428円(税込)/6食入 (1食:738円
※定期有 ご飯付き

管理人あや
管理人あや

制限食系だけでも7種類ほどあるのですが、どれもしっかり美味いのがメディカルフードサービス。

症状別に7種類のコースがある他、半冷凍で美味しさを重視した「プレミアムシリーズ」や安さにこだわったご飯付きのコース「バリューシリーズ」などがあります。

値段は一見すごく安いというわけではないのですが、単発・定期ともにいつでも送料無料
公式サイトの金額表記も全て税込だし、なんだか安心できる信頼のおけるサービスなのです。

【メディカルフードサービス】まとめ
配送地域全国
お届け頻度定期宅配は、毎週・隔週・月1回・1回だけの
いずれかを選べます。
単発購入
初回お試し送料無料
定期送料無料
都度購入送料無料

メディカルフードサービス 食べてみた↓

メディカルフードサービス 解説ページ↓

4位 FIT FOOD HOME (お弁当宅配)

POINT
  • 基本添加物不使用
  • メイン特化型のボリュームおかず
  • 初回お試しセットが激安
おすすめのコース

初回お試しセット
1,980円(税込)/5食入 (1食:約396円
※初回のみ ご飯無し

FIT FOOD HOME
3,742円(税込)/5食入~ (1食:約748円) ※金額はメニューごとに異なります
※定期有 ご飯無し

管理人あや
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初回のみのおためしセットが、通常7650円→1980円と破格なのがとにかく最高です。(自動的に定期購入になってしまわないのでご安心を)

「サイドメニューはなくていいから、メインに特化してボリューム感が欲しい!」という需要は、けっこう多いのではないでしょうか。
実際食べてみても味のクオリティは高いです。
ちょっといいファミレスの味を、自宅にストックしておけるような印象の安心感があります。

おかずは基本添加物不使用で、中国産食材も不使用。
症状別タグで、「低糖質」「高タンパク」などメニューを絞って選べるのも便利。
定期購入でメニューおまかせもできますが、メニューによってけっこう金額は異なるので、金額差が気になる方は毎回選ぶのもおすすめです。

対応する症状
  • 低糖質食
  • 高タンパク食
  • 低カロリー食
  • 低塩分食
  • 子ども・ワーママ
FIT FOOD HOME】まとめ
配送地域全国
お届け周期毎週or隔週
食数5食・7食・10食・14食・20食から選べます
単発購入
初回お試し送料900円(北海道は+550円・沖縄は+1100円)
定期送料無料(北海道は+550円・沖縄は+1100円)
支払方法クレジットカード(一括支払いのみ)

FIT FOOD HOME 食べてみた↓

FIT FOOD HOME 解説ページ↓

5位 Muscle Deli【マッスルデリ】 (お弁当宅配)

POINT
  • 美味しさ重視
  • 味付けしっかり
  • たんぱく質を摂りたい方
おすすめのコース

LEANコース (女性ダイエット用)
たんぱく質30g以上・カロリー350〜450kcal・脂質15g以下・糖質35g以下
5,724円(税込)/5食入 (1食:約1,145円)
※10食・15食セットも有り
定期有 ご飯無し

MAINTAINコース (男性ダイエット用)
たんぱく質35g以上・カロリー450〜550kcal・糖質55g以下・脂質20g以下
6,264円(税込)/5食入 (1食:約1,253円)
※10食・15食セットも有り
定期有 ご飯無し

LOW CARBコース (低糖質ダイエット用)
糖質15g以下・タンパク質20g以上・カロリー350kcal以上 低糖質に特化した普通食
5,940円(税込)/5食入 (1食:約1,188円)
※10食・15食セットも有り
定期有 ご飯無し

定期便は、初回は25%off。2回目以降もずっと10%off
対応する症状
  • ダイエット
  • 筋肉を増やしたい
  • 体系維持
  • 産後・ワーママ
  • 会社でのランチに
管理人あや
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たんぱく質量に特化していて、タンパク質を摂取しながらダイエットしたい方や、筋肉をつけたい方に向けた食事宅配サービス。

実際に食べてみたところ、おしゃれ感だけではない、特筆すべき美味しさ。

外食風のメニュー、味付けしっかりめ。
忙しい平日の夕食や、会社ランチに持参するのにも良さそうです。

まあまあお高めな金額設定ではあるのですが、保存料・合成着色料が不使用であったり、健康と美味しさを両立したい方に需要があるサービスだなと感じました。

Muscle Deli】まとめ
配送地域全国
お届け周期1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます
単発購入
食数5食・10食・15食から選べます
送料5食:990円(税込)
10食:1,210円(税込)
15食:1,210円(税込)
※北海道、沖縄県は2,200円~
賞味期限出荷時点から30日以上
支払方法クレジットカード・後払い(コンビニ/銀行/LINE Pay)

マッスルデリ 食べてみた↓

マッスルデリ 解説ページ↓

nosh – ナッシュ (お弁当宅配/サブスク)

ここが良い!
  • メニューは無限大で選べる
  • おしゃれで楽しいメニュー
  • 美味しい
おすすめのコース

nosh – ナッシュ
1食あたり糖質30g以下・塩分2.5g以下
4,190円(税込)/6食入~ (1食:約698円
※定期のみ ご飯無し

10食入りなら、1食あたり599円
管理人あや
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今話題のサブスクタイプの食事宅配サービス、nosh。
サブスクの普通食系では当サイト一番人気です。

実際に試食してみたところ、美味しさのクオリティはかなり高いと感じました。
少し量は少なめかな・・?お子さんへの利用を考えている方や、女性のランチなどにも向きそうです。
メニュー選択の画面で、おかずセットだけではなく、ロールケーキなどのおやつも選べるところが楽しいです。

定期購入が基本で、初回のみの単発注文はできませんが、初回注文後キャンセルは簡単です。

送料だけ要チェック(地域とセット数により異なります。約836円~2949円)。

【nosh – ナッシュ】まとめ
配送地域全国
食数6食・8食・10食から選べます
単発購入無し(1回のみでの解約は可能)
送料地域・購入セット数により異なります(約836円~2949円)※関西圏が安め。詳しくは公式サイト(FAQ→配送について→送料→全国送料一覧表)へ。
お届け頻度(定期宅配)毎週・隔週・3週に1回から選べます
お届け曜日自由に選べます
支払い方法クレジットカード/Paypalに登録のクレジットカード

nosh – ナッシュ 食べてみた↓

nosh – ナッシュ 解説ページ↓

RIZAPサポートミール(お弁当宅配)

POINT
  • 低糖質(10g前後)
  • 高たんぱく(18g以上)
  • 若い人にもおすすめ
おすすめのコース

RIZAPサポートミール
推定値で糖質10g前後・タンパク質18g以上・野菜きのこ類100g以上
定期5,871円(税込)/7食入 (1食:約838円)
単発購入6,180円(税込)/7食入 (1食:約882円)
定期有 ご飯無し

管理人あや
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RIZAPから出た食事宅配サービスは、低糖質+タンパク質摂取が特徴。

メインのおかずが肉も魚もボリューミーで、全体的な量も多く感じました。
タンパク質量にこだわりがあるためか満足感はかなり高く、味付けも美味しいです。
ハンバーグやチリコンカンなど、おしゃれな外食風メニューが中心でした。

単発注文が簡単で、サブスク系(定期のみのサービス)よりも手が出やすいのが嬉しい!

【RIZAPサポートミール】まとめ
配送地域全国
お届け周期(定期)2週間/3週間/1か月/2か月/3か月 から選べます
単発購入
食数7食or14食
定期送料600円
都度購入送料800円
支払方法代引き/クレジットカード/NP後払い

RIZAP サポートミール 食べてみた↓

RIZAP サポートミール 解説ページ↓

ベネッセのおうちごはん (お弁当宅配)

ここが良い!
  • リーズナブル
  • 安心感のある大企業ブランド
  • タンパク質摂取
おすすめのコース

バランス健康食コース
245Kcal以上・塩分2,7g以下・タンパク質18g以上くらい
3,890円(税込)/6食入 (1食:約648円)
定期便:4,200円(税込)/7食入 (1食:約600円)
※定期有 ご飯無し

ベストランチ (※サイトトップ→バランス健康食の中にあります)
カロリー250Kcal以下・塩分2g以下くらい
2,400円(税込)/4食入 (1食:約600円)
※定期なし ご飯無し

管理人あや
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大手ベネッセから、待望の食事宅配サービスが出ました!

カテゴリーは、普通食・介護食・制限食の3種類があり、その中に複数コースがある感じです。
普通食は2種類あり、バランス健康食コース(バランス食)とベストランチ(低カロリー食)があり、どちらもかなりリーズナブルな印象。
食べてみたところ、低カロリー系のベストランチも、デミグラスハンバーグなどしっかりお肉・お魚が入っているイメージでした。
名前の通り、職場に持って行ってランチにするなどにも向きそう!

 【ベネッセのおうちごはん】まとめ
配送地域全国(伊⾖諸島の一部・⼩笠原諸島の一部除く)
賞味期限製造日から180日
単発購入
送料1セットにつき、全国⼀律790円(税込)
お届け頻度(定期宅配)毎週・隔週・4週に1回から選べます
支払い方法クレジットカード(⼀括払いのみ)/後払い(コンビニ・郵便局)

ウェルネスダイニング(お弁当宅配)

ここが良い!
  • リーズナブル
  • 症状別コースが豊富
  • 柔らかさにこだわり
おすすめのコース

健康応援コース
300Kcal以下の、リーズナブルなバランス健康食(宅配弁当タイプ)
4,644円(税込)/7食入 (1食:約663円
※14食・21食セットも有り
※定期有 ご飯無し

栄養バランス料理キット
カロリー270kcal/塩分2.5g以下 炒めるだけで食べられる(料理キットタイプ)
5,184円(税込)/7食入 (1食:約741円)
※14食・二人用(7食×2)セットも有り
※定期有 ご飯無し

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • 減塩食
  • カロリー制限食(ダイエット)
  • やわらか食
  • バランス栄養食
管理人あや
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メニュー数・美味しさ・金額のバランスに優れた、当サイトでも人気の食事宅配サービス。

単発購入がしやすい事や、コースも6種類から選べるなど、サービスの質が高いので、食事宅配サービスを初めて利用する方にもおすすめ
手軽なお弁当タイプの他に、カットされた食材が届く「料理キットタイプ」もあります。

【ウェルネスダイニング】まとめ
配送地域全国
お届け曜日自由に選べます
お届け頻度定期宅配は、毎週・2週ごと・3週ごと・1ヶ月ごとのいずれかを選べます。
単発購入
初回お試し送料無料
定期送料385円
都度購入送料770円

ウェルネスダイニング 食べてみた↓

ウェルネスダイニング 解説ページ↓

わんまいる(食事セット宅配)

ここが良い!
  • 添加物少なめ
  • 湯煎解凍もレンジもOK
  • お惣菜豊富
おすすめのコース

・わんまいる 健幸ディナーセット 
主菜1品+副菜2品(袋包装)・平均400Kcal以下のコース
初回(定期)3,980円(税込)/5食入 (1食:約796円)
初回以降(定期)4,480円(税込)/5食入 (1食:約896円)
単発購入4,980円(税込)/5食入 (1食:約996円)
※定期有 ご飯無し

管理人あや
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画像のように袋包装で、湯煎解凍できるのがポイント。

一品一品にボリューム感があって、メニューのこだわりも楽しい食事宅配サービス。
ご当地グルメなどの楽しいお惣菜系も豊富で、ものによっては1個から単品の注文もできます。(ディナーセットは5食入りのみ)
スープやみそ汁などの汁物総菜も充実しているのが嬉しいポイント。

 【わんまいる】まとめ
配送地域全国
お届け頻度毎週1回・2週に1回から選べます
単発購入可(購入ページが異なります)
送料935円(税込) (※北海道・沖縄は2,500円(税込) 送料無料商品の場合は1,565円)
支払い方法代金引換/クレジットカード/Amazonペイ/銀行振込
配達方法クロネコヤマト

わんまいる 食べてみた↓

わんまいる 解説ページ↓

ニチレイフーズダイレクト(お弁当・レトルト食宅配)

ここが良い!
  • 1個から購入可能
  • 常温レトルトも豊富
  • 商品数が圧倒的
おすすめのコース

気くばり御膳 お試しセット
カロリー平均222Kcal・食塩量1,7g・揚げ物メニューも
3,300円(税込)/4食入 (1食:約825円
※定期有 ご飯無し

Power DeIi パワーデリ
たんぱく質25g以上・平均365Kcalの、ボリューミーなおかずセット
1,050円(税込)/1食~ (1食:約632円) 
※10食セットも有
※定期無し ご飯付きも有

お試し4食セットは送料込でお得ですが、単品で1食~でも購入可
管理人あや
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商品数が多く、1品から購入できるもの魅力で、あれこれ試してみたい方にもおすすめのサービス。

気配り御膳』は美味しく食べて平均228kcalと低カロリーなのが嬉しい。
ダイエット・たんぱく質制限・塩分制限など幅広い症状に対応した商品がそろってます。

対応する症状
  • カロリー制限食
  • 減塩食
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • やわらか食
  • 産後・ワーママ
  ニチレイフーズダイレクト】まとめ
配送地域全国
配送方法佐川急便・ヤマト運輸いずれかから選べます
お届け頻度かんたん定期は毎週・隔週(フリー定期は自由に選択できます※電話のみ)
単発購入可(おかず1品から有)
送料(都度・定期)5,000円(税込)以上の購入で送料無料(常温・冷凍で別計算)
5,000円(税込)未満は、冷凍品は800円/常温品は600円(※全国一律)
支払方法代金引換/クレジットカード/コンビニ決済/銀行振込/ネットバンキング/NP後払い/AmazonPay/PayPay

ニチレイフーズダイレクト 食べてみた↓

ニチレイフーズダイレクト 解説ページ↓

食宅便(お弁当宅配)

ここが良い!
  • リーズナブル
  • 症状別コースが充実
  • 季節限定セットなどが楽しい
対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • 減塩食(塩分制限食)
  • ダイエット(カロリー制限食)
  • やわらか食
あや<br>
あや

定番の『おまかせコース』、ダイエットには『低糖質セレクト』など、健康な人向けのコースもよりどりみどり!
ほぼ全て単発購入可なので、お試し的に注文しやすいのも嬉しい。
自分でメニューを選べる『おこのみセレクトコース』など、自由度の高い選び方ができるコースもあります。

食宅便】まとめ
配送地域全国
お届け曜日自由に選べます
お届け頻度定期宅配は、毎週・隔週・月1回のいずれかを選べます
単発購入
定期送料390円
都度購入送料780円

おまかせ健康三彩(お弁当宅配)

ここが良い!
  • レンジも湯煎もOK
  • サイドメニューも有
対応する症状
  • ダイエット
  • 妊婦さん
  • 減塩食
  • 手軽な朝食
あや
あや

初回のおためしセットが安いのが嬉しいおまかせ健康三彩。
定期購入したい場合はメニュー数が少なめですが、単発注文もいつでもOKなので、たまに利用したい方のストック用としても便利だと思います。
初回限定で、3食という少ない単位で購入できるので、まずは1度味を試したい方にも最適かなと思いました。
味付けは普通に美味しい!

おまかせ健康三彩】まとめ
配送地域全国
お届け方法ヤマト宅急便クール便
お届け曜日自由に選べます
単発購入
定期・お試しセット送料無料
その他送料全国一律670円

【野菜・食材宅配】おすすめサービス一覧

管理人あや
管理人あや

ここからは、野菜宅配食材宅配をご紹介していきます。

お手軽に便利に使いたい! 【生協の宅配(コープデリ・おうちコープ)】

生協の宅配(コープデリ・おうちコープ) 食材/日用品/野菜

食材から日用品、子育てグッズまで幅広い品揃えが魅力。人混みの中買い物するのが不安な方や、家事や仕事、子育てで忙しく買い物する時間がない方にも便利です。

おいしい!便利をお届け。 【パルシステム】

パルシステム  品質重視 添加物・農薬などの配慮 離乳食 ミールキット

関東を中心とした1都11県に住む方が利用できる生協系の食材宅配サービス。
食材や日用品だけではなく、離乳食や時短調理のミールキットなどのオリジナル商品も多数あり、パルシステムの根強いファンの方が多いのが特徴。
まずはおためしセットを試して、カタログを見て加入するかどうか判断できます。

食卓を華やかに。 【らでぃっしゅぼーや】

らでぃっしゅぼーや  野菜 / 食材

野菜の定期便では、旬の美味しい野菜をセットで届けてもらえます。有機低農薬野菜や無添加食品にこだわっているので、小さなお子さんがいるご家庭でも安心して利用できます。

人気商品をお得に試したい! 【Oisix】

Oisix おためしセット  野菜 / 食材 / ミールキット

今が旬のフルーツ、野菜と人気食材セットがお得な価格でお試しできます。

そもそも、宅配弁当って何?

宅配弁当とは、食事制限をしている方や忙しい方のために、ご自宅まで調理済みのご飯(主に冷凍食)をクール便などでお届けするサービスです。

栄養バランスがしっかり計算された調理済みのご飯は、特定の食事療法が必要な方や高齢者の方などに、最近とても利用されているサービスです。

管理栄養士監修の下で献立を作成して調理されていて、その方の持っている症状に合ったご飯を解凍するだけで簡単に食べられるんですね。

宅配弁当をどうやって選ぶ?

【選び方】症状やタイプから探す

下のサービス紹介では、サービスごとにどんなコースがあるのか、またコースごとの栄養バランスなども記載しています。

ざっくり購入する前にわかることは、

①金額
②症状や目的に合わせた栄養価
③単発購入できるかどうか
④レンジで解凍するだけでOKなのか、調理するタイプか
⑤サイトの雰囲気などを「好き」と思えるかどうか

などもありそうです。
逆に、実際に使ってみなければわからないのは、
そのサービスの味付けが好みかどうか
というところが一番大きいと思います。

実際に食べてみないとわからないものについては、まずはしっかり単発購入できるかどうかを調べたうえで、一度注文してみるのがGOODですね!

少し金額が高いな~と思ったけど、食べてみたらむしろコスパの高さを感じた、などということもあると思います。

【選び方】管理人あやの場合

例えば管理人あやの場合、仕事が忙しくて宅配弁当に頼りたいとは思うことはあっても、「毎日必ず宅配弁当が必要!」とまでは思っていない状況。
さらに、個人的には、レンジでチンするより湯煎解凍の方が嬉しい。

なので、私なら、

  • 湯煎で解凍できること
  • 単発購入できること(定期購入しなくてもいい)
  • カロリー制限は重要じゃないので、おいしさ重視

このようなことを食事宅配サービスに求めたい。 なので、

  • 湯煎解凍のできるサービスはどこかな?
  • 好きな時に単発購入できるサービスかな?
  • 実際に食べてみたら好みの味かな?

などの観点で選べば、「全然合わないサービスだった!」という大きな失敗は防げるはずです。

管理人あや
管理人あや

ぜひ食べて見つつ、楽しんで色んなサービスを体験してみてくださいね!

まとめ

管理人あや
管理人あや

添加物を極力使わないサービス、最新の冷凍技術で味を落とさないなど、こだわりポイントは様々ですね!

いかがだったでしょうか?
サービス会社さんによって、金額も味付けも本当に様々です。
定期購入する場合も、最初にお試し注文してみることがおすすめです。
気になるサービスがいくつもある場合は、食べて比較して、お気に入りのサービスを見つけてみてくださいね!

著者:『食事宅配ナビ』編集部

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