【2021年版】安い食事宅配(宅配食)おすすめランキング【8選】

食事宅配 安い1 食事宅配ランキング

このような観点で選びました。

管理人あや
管理人あや

とにかく値段の安い食事宅配を探したい!という方におすすめのページです。金額的にも、日々無理なく続けられる食事宅配サービスを選びたい方は、こちらも参考にしてみてくださいね。

  • 1食当たりの金額を安い順にランキングしました。
  • 税込の金額で比較しました。
  • 食数で金額が違う場合、最も安い食数のもので比較しました。

※あくまで『メインのコース』で比較したので、サイドメニュー・1品惣菜などは除外しています。

安い食事宅配サービス ランキング

1位 食宅便 【1食:約560円~】

サービスの特徴
リーズナブル 症状別コースが充実 単発購入可 季節限定セットなどが楽しい

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • 減塩食(塩分制限食)
  • ダイエット(カロリー制限食)
  • やわらか食
管理人あや
管理人あや

リーズナブルで、症状別コースも豊富な食宅便。
定番のお弁当宅配『おまかせコース』だけでなく、メニュー内容を全て選べる『おこのみセレクトコース』など、かゆいところに手が届いてます。 
味付けもバランスよく、健康な方にも人気

食宅便】一番安いコースは・・?
・【おまかせコース】 最もベーシックなコース/栄養バランス◎
 3,920円/7食入~ 【1食:約560円】 ※単発注文可

・【低糖質セレクト】 糖質10g以下のお弁当
 3,920円/7食入~ 【1食:約560円】 ※単発注文可

・【まんぷく亭】 焼き肉丼やとんかつセットなど、健康な男性にも!
 4,480円/8食入~ 【1食:約560円】 ※単発注文可

その他ポイント      【食宅便】まとめ
配送地域全国
【北海道,青森,岩手,宮城,秋田,山形,福島,茨城,栃木,群馬,埼玉,千葉,東京,神奈川,新潟,富山,石川,福井,山梨,長野,岐阜,静岡,愛知,三重,滋賀,京都,大阪,兵庫,奈良,和歌山,鳥取,島根,岡山,広島,山口,徳島,香川,愛媛,高知,福岡,佐賀,長崎,熊本,大分,宮崎,鹿児島,沖縄】
お届け曜日自由に選べます
お届け頻度定期宅配は、毎週・隔週・月1回のいずれかを選べます
単発購入
定期送料390円
都度購入送料390円

2位 ニチレイフーズダイレクト 【1食:約647円~】

サービスの特徴
健康な方にも 1個~単発購入しやすい 添加物多め 常温レトルトも豊富

対応する症状
  • カロリー制限食
  • 減塩食
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • やわらか食
  • 産後・ワーママ
管理人あや
管理人あや

レトルトカレーやお惣菜など、1個~単品注文できる商品が多数なのがポイント。
ダイエット・たんぱく質制限・塩分制限などなど、とにかく商品数が多いです。
味付けは、正直添加物を感じるものが多い印象も・・。
常温保存できるレトルト食品系も多く、ストック用にも便利!

ニチレイフーズダイレクト】一番安いコースは・・?
ウーディッシュ 320Kcal以下の、女性に人気のお弁当(ごはん付き)
 5,170円/8食入~ 【1食:約647円】 ※単発注文可

3位 ウェルネスダイニング 【1食:約664円~】

サービスの特徴
リーズナブル 単発購入OK 症状別コースが豊富 柔らかさにこだわり

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • 減塩食
  • カロリー制限食(ダイエット)
  • やわらか食
  • バランス栄養食
管理人あや
管理人あや

リーズナブルで、食事宅配ナビで人気のサービス
カロリー制限食や減塩食など、症状に合わせて6種類のコースから選べるのが特徴。
おためしセットやお届けの周期もいろいろ選べるます。
電話での相談も親切で、初めて食事宅配を利用する方にもおすすめです。

ウェルネスダイニング】一番安いコースは・・?
健康応援コース 300Kcal以下の、バランスのいいお弁当
 4,644円/7食入~ 【1食:約664円】 ※単発注文可

4位 スギサポdeli 【1食:約680円~】

サービスの特徴
単発購入OK リーズナブル 健康相談サポートあり(有料)

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • ダイエット
  • 減塩食
  • やわらか食

あや
あや

3種類の症状別コースがあり、定期宅配も可能な食事宅配サービス。
ヘルシーバランス食(7食セット)
たんぱく調整食(7食セット)
やわらか食(6食セット)

単発購入は「和のおかずセット」「肉のおかずセット」などから選ぶことができます。(メニュー内容は症状別コースに準じます)

スギサポdeli】一番安いコースは・・?
ヘルシーバランス食】コース 塩分2g以下、300Kcalに収まるお弁当
4,762円/7食入~ 【1食:約680円~】 ※単発注文可

5位 わんまいる 【1食:約696円~】

サービスの特徴
添加物少なめ 湯煎解凍もレンジもOK 単品購入OK お惣菜豊富

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • 単身赴任中の方
  • 健康維持
  • ダイエット

管理人あや
管理人あや

美味しさにこだわり有り。湯煎解凍が基本の食事宅配サービスです。
おかず3品で350Kcalくらいですが、一品一品にボリューム感があって、かなり美味しい。
ご当地グルメなどの楽しいお惣菜系もあり、単発で注文できます◎

【わんまいる】一番安いコースは・・?
健幸ディナーセット 初回お試しセット 
3,480円/5食入~ 【1食:約696円~】 ※単発注文可

6位 おまかせ健康三彩 【1食:約699円~】

サービスの特徴
単品購入OK レンジも湯煎もOK メニュー数少なめ ママに人気

対応する症状
  • ダイエット
  • 妊婦さん
  • 減塩食
  • 手軽な朝食
管理人あや
管理人あや

子供を持つママさんや、忙しい一人暮らしの方の夕食などにもよさそう。
お弁当系は、定期購入するには少しメニューのレパートリーが少なめかも。
単発購入OKなので、ストック用などに便利だと思います。
症状別で、カロリー調整コースと塩分調整コースもあります。

【おまかせ健康三彩】一番安いコースは・・?
・【おまかせコース
コース メイン+副菜2品のバランス弁当
4,891円/7食入~ 【1食:約699円~】 ※単発注文可

・【カロリーコントロールコースコース カロリー144kcal~238kcal
4,891円/7食入~ 【1食:約699円~】 ※単発注文可

・【塩分コントロールコースコース 塩分2.5g以下
4,891円/7食入~ 【1食:約699円~】 ※単発注文可

7位 メディカルフードサービス 【1食:約738円~】

サービスの特徴
症状別コース充実 冷蔵商品も有 安価なコース有 美味しい レトルトご飯・パンも充実

対応する症状
  • 高齢者(老人)
  • やわらか食
  • たんぱく質制限食
  • 糖質制限食
  • 減塩食
  • カロリー制限食(ダイエット)
  • バランス健康食
  • 産後・ワーママ
  • チルド食(冷凍でない)
管理人あや
管理人あや

特徴はやはり美味しいこと!
メインとなる症状別コースは6種類ですが、症状に合わせて細かくコースを選べる。
管理人も試食しましたが、減塩食やたんぱく制限食など美味しさを維持するのが難しいコースも、病院食とは一線を画する美味しさでした。

【メディカルフードサービス】一番安いコースは・・?
バリューシリーズ ごはん付きで、金額の安さに特化したお弁当
4,428円/6食入~ 【1食:約738円~】 ※単発注文可

バリューシリーズには『ヘルシー食コース』『たんぱく調整食コース』があります。

8位 Muscle Deli【マッスルデリ】 【1食:約1100円~】

サービスの特徴
美味しさ重視 若い人にも最適 単品購入OK 味付けしっかり たんぱく質を採りたい方

対応する症状
  • ダイエット
  • 筋肉を増やしたい
  • 体系維持
  • 産後・ワーママ
  • 会社でのランチに
管理人あや
管理人あや

ダイエットしたい方や、筋肉をつけたい方におすすめのたんぱく質の量に特化したメニューを提供する食事宅サービスです。
減量/維持/増量用/低糖質の4コースの中から選べます。ちょっとお高めではありますが、見た目も良く美味しいです。
味付けは、外食に近いような濃いめの印象。

【Muscle Deli】一番安いコースは・・?
低糖質コース
5,500円/5食入~ 【1食:約1,100円~】 ※単発注文可

安い食事宅配(宅配食)ランキングの注意点

  • 複数のコースがある場合は、レギュラーコース、または一番安いコースで比較しています。
  • 1食あたりの値段は単純計算で、必ずしも1食から注文できるものとは限りません。注文の条件は各社で異なるので、それぞれの会社のHPををご参照ください。
  • 6食セット・12食セットなど複数のセットがある場合は、もっとも少ない食数のセットで計算しています。

管理人あやから一言
あや

いかがだったでしょうか?
サービス会社さんによって、金額も味付けも本当に様々。
定期購入する場合も、最初にお試し注文してみることがおすすめです。
気になるサービスがいくつもある場合は、食べて比較して、お気に入りのサービスを見つけてみてくださいね!

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  • 糖尿病の方におすすめ たんぱく質・カロリー制限食
  • 腎臓病の方におすすめ たんぱく調整食・減塩食
  • 塩分制限中の方におすすめ 減塩食
  • 高齢者の方におすすめ バランス健康食
  • ダイエットしている方におすすめ カロリー制限食など
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