
【病院食・病人食】 自宅で食べる宅配弁当ランキング

この記事では、当サイトで実際に人気のある・購入されている病院食や病人食(それぞれの症状に合わせた、健康的な宅配弁当サービス)を厳選してランキングにしてみました。
特定の症状の宅配弁当サービスをお探しの方は、以下も参考にしてみてくださいね。
そもそも【宅配弁当サービス】って何?

宅配弁当サービスとは、食事制限をしている方や忙しい方のために、ご自宅まで調理済みのご飯(主に冷凍食)をクール便などでお届けするサービスです。
栄養バランスがしっかり計算された調理済みのご飯は、特定の食事療法が必要な方や高齢者の方などに、最近とても利用されているサービスです。
管理栄養士監修の下で献立を作成して調理されていて、その方の持っている症状に合ったご飯を解凍するだけで簡単に食べられるんですね。
【宅配弁当サービス】どんな人が使ってる?
- タンパク質制限や塩分制限などの症状に合わせた食事を必要としている方
- 高齢者の方、お料理をすることが大変な方
- 最近おなかのお肉が気になる・・・など、ダイエットをしている方
- 忙しくてご飯を作る時間がない、働き盛りの方
- ご家族の持病など、栄養バランスの違う食事が必要な方

季節の食材や行事メニューなどを取り入れたり、3か月以上違うメニューを食べられるほどの豊富なメニューがあったり…
長いスパンで根気よく続けていく必要がある食事療法も、各サービス展開する飽きずに美味しく食べるための工夫で、もっとラクに続けて行けるかもしれません。

持病のために、食事制限のための宅配弁当サービスを病院からすすめられている方、お仕事が忙しくてごはんを作る時間を取れない方など、食事宅配サービスを必要とする理由は様々。
病院食・病人食 宅配弁当サービス 総合人気ランキング【12選】

下の宅配弁当サービス一覧は、実際に管理人が試食した上でおすすめできる宅配弁当サービスです。
安さを重視したい方は、食事宅配 金額ランキングもどうぞ。
1位 メディカルフードサービス(お弁当宅配)
- 症状別コース充実
- 送料は全て無料
- 美味しい






・バランス健康食コース
260Kcalを基準とした、塩分にも配慮したバランスのいい食事
4,881円(税込)/6食入 (1食:約814円)
※定期有 ご飯無し
・プレミアムシリーズ
冷凍ではなくチルドで美味しさUP。カロリー制限食など6つのコース有り
6,048円(税込)/4食入 (1食:1512円)
※定期有 ご飯無し
・バリューシリーズ
ご飯付きで安く!ヘルシー食・たんぱく調整食があります
4,428円(税込)/6食入 (1食:738円)
※定期有 ご飯付き

とにかく美味しく、管理人一押しのサービス。
症状別コースは7種類あり、症状に合わせてコースを選べます。
減塩食やたんぱく制限食など美味しさを維持するのが難しいコースも、病院食などとは一線を画する美味しさでした。
ご飯付きで安いバリューシリーズというコースや、チルド(半冷凍)のコースなどもあります。
単発購入でも毎回送料無料なのがすごい!
- 高齢者(老人)
- やわらか食
- たんぱく質制限食
- 糖質制限食
- 減塩食
- カロリー制限食(ダイエット)
- バランス健康食
- 産後・ワーママ
- チルド食(冷凍でない)
【メディカルフードサービス】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け頻度 | 定期宅配は、毎週・隔週・月1回・1回だけの いずれかを選べます。 |
単発購入 | 可 |
初回お試し送料 | 無料 |
定期送料 | 無料 |
都度購入送料 | 無料 |
メディカルフードサービス 食べてみた↓
メディカルフードサービス 解説ページ↓
2位 ウェルネスダイニング(お弁当宅配)
- リーズナブル
- 単発購入OK
- 症状別コースが豊富






・健康応援コース
300Kcal以下の、リーズナブルなバランス健康食コース
4,644円(税込)/7食入 (1食:約663円)
※14食・21食セットも有り
※定期有 ご飯無し
・糖質&カロリー制限コース
240Kcal以下・糖質15g以下・塩分2g以下のコース
4,860円(税込)/7食入 (1食:約694円)
※14食・21食セットも有り
※定期有 ご飯無し

食事宅配ナビで長年No,1・2を争う人気のサービス。
冷凍弁当系は、減塩食やカロリー制限食など症状別に4種類から選べます。
その他にも「やわらかダイニング」というやわらか食専門の部門や、お弁当タイプではない簡単調理して食べる「料理キットタイプ」など、症状別になんでもそろっているという印象。
お届けの頻度も週1~月1まで選べたり、単発購入も何度でもできるなど、きめ細やか。
初めて食事宅配を利用する方にも安心感があると思います。
- 高齢者(老人)
- たんぱく質制限食
- 糖質制限食
- 減塩食
- カロリー制限食(ダイエット)
- やわらか食
- バランス栄養食
- 産後・ワーママ
【ウェルネスダイニング】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け曜日 | 自由に選べます |
お届け頻度 | 定期宅配は、毎週・2週ごと・3週ごと・1ヶ月ごとのいずれかを選べます。 |
単発購入 | 可 |
初回お試し送料 | 無料 |
定期送料 | 385円 |
都度購入送料 | 770円 |
ウェルネスダイニング 食べてみた↓
ウェルネスダイニング 解説ページ↓
3位 ベネッセのおうちごはん (お弁当宅配)
- リーズナブル
- 安心感のある大企業ブランド
- タンパク質摂取







あの大手ベネッセからついに食事宅配サービスが出ました!
カテゴリーは、普通食・介護食・制限食の3種類があり、その中に複数コースがある感じです。
普通食は2種類あり、バランス健康食コース(バランス食)とベストランチ(低カロリー食)。
食べてみたところ、低カロリー系のベストランチも、デミグラスハンバーグなどしっかりお肉・お魚が入っているイメージでした。
名前の通り、職場に持って行ってランチにするなどにも向きそうです。
リーズナブルでもあります!
【ベネッセのおうちごはん】まとめ | |
配送地域 | 全国(伊⾖諸島の一部・⼩笠原諸島の一部除く) |
賞味期限 | 製造日から180日 |
単発購入 | 可 |
送料 | 1セットにつき、全国⼀律790円(税込) |
お届け頻度(定期宅配) | 毎週・隔週・4週に1回から選べます |
支払い方法 | クレジットカード(⼀括払いのみ)/後払い(コンビニ・郵便局) |
4位 ニチレイフーズダイレクト(お弁当・レトルト食品など)
- 商品数が圧倒的
- 1個から購入可能
- 常温保存(レトルト)商品も豊富






・気くばり御膳 お試しセット
カロリー平均222Kcal・食塩量1,7g・揚げ物メニューも
3,300円(税込)/4食入 (1食:約825円)
※定期有 ご飯無し
・Power DeIi パワーデリ
たんぱく質25g以上・平均365Kcalの、ボリューミーなおかずセット
1,050円(税込)/1食~ (1食:約632円)
※10食セットも有
※定期無し ご飯付きも有

レトルトカレーやお惣菜など、1個から単品注文できる商品が多数あるのがニチレイフーズのいいところ。
ダイエット・たんぱく質制限・減塩食などなど、症状別コースの種類も豊富。
女性に向けたコースや、在宅のランチなどにぴったりの丼ものなど、色々なシーンを想定したバランス食のコースも色々あります。
常温保存できるレトルト食品系も多いので、ストック用にも便利そう!
- カロリー制限食(ダイエット)
- 減塩食
- たんぱく質制限食
- 糖質制限食
- やわらか食
- 産後・ワーママ
【ニチレイフーズダイレクト】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
配送方法 | 佐川急便・ヤマト運輸いずれかから選べます |
お届け頻度 | かんたん定期は毎週・隔週(フリー定期は自由に選択できます※電話のみ) |
単発購入 | 可(おかず1品から有) |
送料(都度・定期) | 5,000円(税込)以上の購入で送料無料(常温・冷凍で別計算) 5,000円(税込)未満は、冷凍品は800円/常温品は600円(※全国一律) |
支払方法 | 代金引換/クレジットカード/コンビニ決済/銀行振込/ネットバンキング/NP後払い/AmazonPay/PayPay |
ニチレイフーズダイレクト 食べてみた↓
ニチレイフーズダイレクト 解説ページ↓
5位 nosh – ナッシュ (お弁当宅配)
- メニューは無限大で選べる
- おしゃれで楽しいメニュー
- 糖質&塩分控えめ




・nosh – ナッシュ
1食あたり糖質30g以下・塩分2.5g以下
4,190円(税込)/6食入~ (1食:約698円)
※定期のみ ご飯無し

CMなどで話題のnosh、疑い半分で実際に試食してみたところ、美味しさのクオリティはかなり高い!
定期購入が基本のサービス(※解約の必要あり)ですが、初回注文後キャンセルは簡単。
味付けが気になる方はぜひ1回だけでも、食べてみてほしいサービスです。
1食あたりの量はちょっと少なめ、女性やお子様におすすめのボリューム感。
送料は地域とセット数により異なるためチェック(約836円~2949円)してみてくださいね。
【nosh – ナッシュ】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
食数 | 6食・8食・10食から選べます |
単発購入 | 無し(1回のみでの解約は可能) |
送料 | 地域・購入セット数により異なります(約836円~2949円)※関西圏が安め。詳しくは公式サイト(FAQ→配送について→送料→全国送料一覧表)へ。 |
お届け頻度(定期宅配) | 毎週・隔週・3週に1回から選べます |
お届け曜日 | 自由に選べます |
支払い方法 | クレジットカード/Paypalに登録のクレジットカード |
nosh – ナッシュ 食べてみた↓
nosh – ナッシュ 解説ページ↓
RIZAPサポートミール(お弁当宅配)
- 若い人にもおすすめ
- 低糖質(10g前後)&高たんぱく
- かなり美味しい






・RIZAPサポートミール
推定値で糖質10g前後・タンパク質18g以上・野菜きのこ類100g以上
6,180円(税込)/7食入 (1食:約882円)
※定期有 ご飯無し

RIZAPから出た、注目の食事宅配サービス。
タンパク質が摂れて、糖質が低いバランス食のコースの1種類のみの展開。
単発注文ができるので、サブスクよりも手が出やすいのが良い。
ごはんの内容は、メインにお肉・お魚がしっかり入っている印象。
タンパク質量のお陰か、量はボリューミーに感じました。
ハンバーグやチリコンカンなど、おしゃれな外食風メニューが中心で、働き盛りの方の、ランチや夕食にも良さそう!
【RIZAPサポートミール】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け周期(定期) | 2週間/1か月/2か月/3か月 から選べます |
単発購入 | 可 |
食数 | 7食or14食 |
定期送料 | 600円 |
都度購入送料 | 800円 |
支払方法 | 代引き/クレジットカード/NP後払い |
RIZAP サポートミール 食べてみた↓
RIZAPサポートミール 解説ページ↓
三ツ星ファーム (お弁当宅配/サブスクタイプ)
- タンパク質摂取
- かなり美味しい
- 若い方にもおすすめ






・ 三ツ星ファーム
糖質25g以下、タンパク質15g以上のおかずプレート。
7食コース:6,275円(税込)(1食:896円)
14食コース:11,038円(税込)(1食:788円)※初回送料無料
21食コース:14,288円(税込)(1食:680円)※初回送料無料
※定期のみ・解約必要 ご飯無し

糖質調整・タンパク質摂取できる、バランス健康食を扱うサブスク食事宅配サービス。
おしゃれでワクワクできるメニュー内容で、食べてみたところ、かなり美味しい!
働き盛りの方のランチや夕食にもおすすめのメニュー内容です。
糖質は控えめとのことですが、個人的には塩分も糖質も普通とそれほど薄くは感じず、むしろ少し甘めに感じました。
電話対応が親切で送料などもわかりやすく安心な、優良サービスでした。
【三ツ星ファーム】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
単発購入 | 無し(1回のみでの解約は可能) |
停止・解約方法 | お届け7日前までに、カスタマーセンターへ電話 |
初回送料 | 14食・21食セットは無料(7食セットは、初回から送料有※下行参照) |
定期送料 | 全国一律990円(北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く) |
お届け頻度(定期宅配) | 毎週・ 2週ごと ・3週ごと・月1回から選べます。 |
お届け方法・状態 | クロネコヤマトのクール便(冷凍) |
定期購入後にできること | メニューの変更/お届け日時・お届け間隔変更/スキップ/再開(すべてログイン→マイページにて) |
三ツ星ファーム 食べてみた↓
三ツ星ファーム 解説ページ↓
Muscle Deli【マッスルデリ】 (お弁当宅配)
- 美味しさ重視
- たんぱく質を採りたい方
- 若い人にも最適



・LEANコース (女性ダイエット用)
タンパク質30g程度・脂質15g以下の、女性におすすめのダイエット食
5,724円(税込)/5食入 (1食:約1,145円)
※10食・15食セットも有り
※定期有 ご飯無し
・MAINTAINコース (男性ダイエット用)
タンパク質40~50g程度・脂質20g以下の、男性におすすめのダイエット食
6,264円(税込)/5食入~ (1食:約1,253円)
※10食・15食セットも有り
※定期有 ご飯無し
・LOW CARBコース (低糖質ダイエット用)
タンパク質20g程度・糖質15g以下の、低糖質に特化した普通食コース
5,940円(税込)/5食入~ (1食:約1,188円)
※10食・15食セットも有り
※定期有 ご飯無し

ダイエットしたい方や、筋肉をつけたい方におすすめの、たんぱく質を摂れるメニューが特徴の食事宅配サービス。
減量用・維持用・増量用・低糖質の4コースから選べます。
ちょっとお高めかも?と思いましたが、実際とても美味しい。
品質がコストに見合っていると感じました。
味付けは、どちらかと言えば外食に近いしっかり濃いめだと思います。
- ダイエット
- 筋肉を増やしたい
- 体系維持
- 産後・ワーママ
- 会社でのランチに
【Muscle Deli】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け周期 | 1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます |
単発購入 | 可 |
送料 | 990円~(北海道、沖縄県は2,200円~) |
マッスルデリ 食べてみた↓
マッスルデリ 解説ページ↓
CHEFBOX-シェフボックス (食事宅配 /サブスク)
- 味のクオリティ高い
- ご飯付きも有(半分ブロッコリー可)
- 若者対応なおしゃれメニュー






・CHEFBOX(シェフボックス)
ご飯無し:5,314円(税込)/6食入 (1食:約885円)
ご飯付き:5,897円(税込)/6食入 (1食:約982円)
※定期のみ ご飯付きも有

今流行りのサブスクタイプ(定期購入only)の食事宅配サービス。
全メニューミシュラン経験シェフが監修なだけあって、ビーツと牛肉のボルシチ(画像)など、とにかくレベルの高いワクワクするメニューが入っています。
飽きなくて味も美味しいメニューのご飯を探している方に。
お試しのみの1回限りの注文の場合、解約が必要なことと初回割引が適用されないので、ご注意。
色々出ているサブスク宅配弁当の中でも、かなり美味しいと感じました。
【シェフボックス】まとめ | |
配送地域 | 沖縄と離島を除く全ての都道府県(北海道含む) |
単発購入 | 不可(1回のみでの解約は可) |
お届け周期(定期) | 毎週/2週間/3週間/4週間に1回から選べます |
食数 | 6食 |
送料 | 地域により、990円~1260円 |
支払方法 | クレジットカード(VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS、DINERS CLUB、銀聯)/Amazon Pay |
CHEFBOX(シェフボックス) 食べてみた↓
CHEFBOX(シェフボックス) 解説ページ↓
おまかせ健康三彩(軽食・お弁当宅配)
- レンジも湯煎もOK
- 単品購入OK
- 初回お試しが安い







定期購入したい場合はメニュー数が少なめなのが残念ですが、初回のおためしセットがとっても安い!
単発注文もいつでもOKなので、たまに利用したい方のストック用としても便利だと思います。
症状別には、カロリー調整コースと塩分調整コースもあり。
そのほか、朝食にぴったりなプレミアムサンド(ホットサンド)は忙しい朝やランチにかなり便利!
- カロリー制限食(ダイエット)
- 減塩食
- 朝食・軽食
- 産後・ワーママ
【おまかせ健康三彩】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け方法 | ヤマト宅急便クール便 |
お届け曜日 | 自由に選べます |
単発購入 | 可 |
定期・お試しセット送料 | 無料 |
その他送料 | 全国一律670円 |
食宅便(お弁当宅配)
- リーズナブル
- 単発購入可
- 症状別コースが充実







症状別コースが豊富で、どのコースも全体的にリーズナブルな金額に抑えられているのが、食宅便のすごいところ。
自分でメニューを選べる『おこのみセレクトコース』など、自由度の高い選び方ができるコースもあります。
味付けは一般的な印象ですが、金額が安いことを考えれば美味しいと思いました。
- 高齢者(老人)
- たんぱく質制限食
- 糖質制限食
- 減塩食
- カロリー制限食(ダイエット)
- やわらか食
- 産後・ワーママ
【食宅便】まとめ | |
配送地域 | 全国 |
お届け曜日 | 自由に選べます |
お届け頻度 | 定期宅配は、毎週・隔週・月1回のいずれかを選べます |
単発購入 | 可 |
定期送料 | 390円 |
都度購入送料 | 780円 |
スギサポdeli(お弁当宅配)
- 単発購入OK
- リーズナブル
- 健康相談サポートあり(有料)




3種類の症状別コースがあり、定期宅配も可能な食事宅配サービス。
・ヘルシーバランス食(塩分カロリー調整食)/7食セット
・たんぱく調整食/7食セット
・やわらか食/6食セット
単発購入は「和のおかずセット」「肉のおかずセット」などから選ぶことができます。(メニュー内容は症状別コースに準じます)
- 高齢者(老人)
- 塩分・カロリー制限
- たんぱく質調整
- やわらか食
その他ポイント | 【スギサポdeli】まとめ |
配送地域 | 全国 |
単発購入 | OK |
送料 | 全国一律917円 |
お届け頻度 | 毎週1回・隔月・毎月1回 |
お届け曜日 | 自由に選べます |
宅配弁当をどうやって選ぶ?
【選び方1】管理人あやの場合
例えば管理人あやの場合、仕事が忙しくて宅配弁当サービスに頼りたいとは思うことはあっても、「毎日必ず宅配弁当サービスが必要!」とまでは思っていない状況。
さらに、個人的には、レンジでチンするより湯煎解凍の方が嬉しい。
なので、私なら
- 湯煎で解凍できること
- 単発購入できること(定期購入しなくてもいい)
- カロリー制限は重要じゃないので、おいしさ重視
このようなことを宅配弁当サービスに求めたい。 なので、
- 湯煎解凍のできるサービスはどこかな?
- 好きな時に単発購入できるサービスかな?
- 実際に食べてみたら好みの味かな?
などの観点で選べば、「全然合わないサービスだった!」という大きな失敗は防げるはずです。

【選び方2】症状やタイプから探す
下では、それぞれのサービスにどんなコースがあって、どんな症状・必要性の方に適しているのかなどもわかりやすくまとめています。
このページの最下部には各症状に合うコースをまとめた「症状別ページ」も多数あるので、よろしければ見てみてくださいね。
購入する前にわかることは、
①金額
②症状や目的に合わせた栄養価
③単発購入できるかどうか
④レンジで解凍するだけでOKなのか、調理するタイプか
などがありそうですね。
逆に、実際に使ってみなければわからないのは、
そのサービスの味付けが好みかどうか
というところが一番大きいと思います。
実際に食べてみないとわからないものについては、まずはしっかり単発購入できるかどうかを調べたうえで、一度注文してみるのがGOODですね!
少し金額が高いな~と思ったけど、食べてみたらむしろコスパの高さを感じた、などということもあると思います。
ぜひ、食べて見つつ楽しんで色んなサービスを体験してみてくださいね!
まとめ

いかがだったでしょうか。
サービスによって、金額も味付けも本当に様々。
定期購入する場合も、最初にお試し注文してみることがおすすめです。
気になるサービスがあれば食べてみて、お気に入りを見つけてみてくださいね!
著者:『食事宅配ナビ』編集部