【2022年】減塩食・高血圧などに　食事宅配(宅配弁当)ランキング

下の食事宅配サービス一覧は、実際に管理人が試食した上でおすすめできる食事宅配サービスです。
以下の一覧から、ぴったりの宅配食を探してみましょう！

ランキング順位は、試食した管理人あやの独断と偏見です。

制限食を感じさせない美味しさがすごいのが、メディカルフードサービス。

減塩のコースの1食当たりの基準値は、塩分1.7g以下。

コレステロール値は控えめ、食物繊維は摂取できるようにも配慮されたコースです。

単価が少し高めに感じるかもしれませんが、単発・定期購入ともにいつでも送料無料なところに、この会社の安心感を感じるのです。
管理栄養士さんのホットラインで、無料電話相談もできます。

リーズナブルで、食事宅配ナビでは昔から安定の人気のサービス。

『塩分制限コース』は、1食あたりの塩分量が2g以下に設定されています。

食べてみた感想としては、塩分控えめながらも甘みやスパイスなどで工夫されていて、味の物足りなさはほとんど感じなかったです。
メニューの種類がとても豊富なので、定期宅配の方でも飽きることなく続けられそう！

リーズナブルなので、お試し購入のしやすさも随一です。
『塩分ケアコース』は1食当たりの塩分量を2g以下に抑えた7食1セット。
自分でメニューを選べる『おこのみセレクトコース』も人気で、メニューの豊富さ、味、価格と満足度の高いサービス。

ヘルシーバランス食コースは、塩分調整に特化したコースではありませんが、塩分2.0g以下と他のサービスの減塩食と同様の減塩食レベルに設定されているので選びました。
注文する前に、管理栄養士さんに気軽にメール相談できるのもうれしい。

口コミでも美味しいと評判だったサービス。
塩分コントロールコースは、1食あたりの塩分量が1.3～2.3gにきっちり低めに設定されています。
減塩のメニューが全部で14種類と少なめですが、好きな時に単発注文できるなのが便利。

まとめ買い・定期購入がとにかくリーズナブルです。

7食セットよりも14食セット・21食セットの方が断然安いので、定期購入を検討している人は、冷凍庫無料レンタルを使うのが手。

見た目も味も洒落ていてテンションの上がる、若い方にもおすすめの食事宅配サービスです。
実際に試食してみましたが、美味しかったです。
その都度、自分の好きなメニューを選べるスタイルなのが嬉しい。減塩食はタイミングによっては選べるメニューの種類が少ないのが難点。

世界的に見ても、特に日本人は塩分摂取量が多く、できるだけ減塩食を食べるように心がけることは、ほとんどすべての人の課題、とも言えそうですね。

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ぴったりの宅配食を探してみましょう！