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【三ツ星ファーム】がっつりご飯派にもおススメ!国産キャベツのやみつき回鍋肉

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 突然ですが、皆さんは料理の中で「炒め物」ってどういうイメージですか?ちゃちゃっと短時間で、楽にできる簡単料理・・・なんてイメージがあるかもしれません。 でもね、シンプルなよう...
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手のかかる献立を自宅で手軽に!黒酢とりんご酢の優しい甘さのマンゴー酢豚【三ツ星ファーム】

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 毎回冒頭のあいさつで言ってますが、実はタイコは調理師免許保持者でして、それなりに調理に携わってきました。 調理師云々は置いといて、家庭での毎日のご飯作りって結構大変です。限ら...
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【お一人様飯】カレイのムニエル ジェノベーゼソース【三ツ星ファーム】

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 皆様はご家庭で魚料理って、どのくらいの頻度で食べますか? 育ち盛りの子供たちのいる我が家では、どうしても質よりボリューム!になりがちで、お魚よりもお肉系が食卓に並ぶことが多く...
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【三ツ星ファーム】手軽にカフェ気分!濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 以前のレポでも書きましたが、最近ママ友とのお外でランチに飢えているタイコです。いや、この間ファミレスで久々に数人でランチしたんですけどね。今はまだコロナの影響で、お店側が時間制限設...
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【三ツ星ファーム】自宅でお店風ランチ!とろーりタイ風コク旨ガパオ

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 子育て主婦のたまの楽しみと言えば、ママ友とのランチ。気心知れたママ友とカフェやレストランに行って、日ごろの子育ての悩みや笑える話をしながら美味しいものを食べる・・・これがとっても良...
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【三ツ星ファーム】本格中華!?蝦醤香る特製エビのチリソース煮

タイコ こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 毎日暑かったり寒かったり、ぐずついた天気が多かったりで、なかなか気候が安定しない今年の春~夏ですが、だいぶ汗ばむ日が増えてきました。 汗をかくと、なんとなく濃い目の味付けが恋...
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【三ツ星ファーム】一流シェフの味を自宅で!たっぷりタルタル 国産鶏肉のチキン南蛮

タイコ 初めまして!隠れ調理師の波野タイコです。 突然ですが、主婦や在宅ワーカーの方々、お昼ごはんってどうしてますか? 家にいるから・・・家にいるが故に、お昼ごはんが一番グダグダになるんですよね(私だけ!?)朝から家族の朝食...
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【しっかり味】RIZAPサポートミールの豚の生姜焼き食べてみた

佐藤 こんにちは!フリーカメラマンの佐藤キャンディルです。 今日はしとしと雨の金曜日。気温もまた一気に下がって久しぶりにストーブを入れちゃいました。新生活が始まった家族も、この気温差で体調を崩さないかちょっと心配になりますね。週末...
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RIZAPサポートミールの、さばのトマトソースがけ食べてみた!【低糖質&高たんぱく】【258kcal】

佐藤 こんにちは!フリーカメラマンの佐藤キャンディルです。 先日、子供の入学式がありました^^新しい生活の始まり。私も母としてネクストステージへ上がった気持ちです。給食がスタートするまでしばらくお弁当作りが続くので、ちょっとプレッ...
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【RIZAPサポートミール】鶏の唐揚げ食べてみた

佐藤 こんにちは!フリーカメラマンの佐藤キャンディルです。 最近、16時間断食なるものにチャレンジしています。15時には1日の食事を終え、朝の7時までは食事をしないんです。 夜お腹空くかなーと思いきや、日中にタンパク質をしっ...
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