【ニチレイフーズダイレクト】食物繊維を積極的に摂りたい方におススメ「もち麦ワンディッシュ」

コラム記事
もち麦ワンディッシュ
タイコ
タイコ

こんにちは!隠れ調理師の波野タイコです。 

皆様、食物繊維足りてますか?
特に女性は便秘がちの人も多く、食物繊維は積極的に摂りたいところですよね。

でも毎日の食事でしっかりと摂取するのはなかなか大変なことです。
よく「レタス〇個分」なんて聞きますけど。

そんな栄養素を、いつもの食事できちんと摂りたい!
そしてお腹いっぱいになりたい!

そんな時におススメなのが、ニチレイフーズダイレクトいうサービスの中でも、食物繊維豊富なもち麦ごはんを使用したもち麦ワンディッシュというシリーズ。

ニチレイフーズダイレクトは目的に合わせた様々なシリーズの商品を展開していて、非常に充実したラインナップが魅力の食事宅配サービスとなっています。 

今回このもち麦ワンディッシュシリーズの中でも、特に女性に不足しがちな栄養素を豊富に含んだ「もち麦ワンディッシュプラス」を注文してみました。

【ニチレイフーズダイレクト】は豊富な商品ラインナップで様々なニーズにマッチしているのが特徴!

今回注文したニチレイフーズダイレクトの特徴は、一人ひとりの要望や目的に応えられるバラエティー豊かな商品を展開しているという点です。

健康に気を遣っている人や、ガッツリ食べたい人、はたまた糖質やタンパク等の食事制限のある方にも利用していただけるような商品ラインナップになっています。

1食~注文OKのコースも多く、(※7食以上~などのコースもあります)注文合計+送料がかかるシステムで、利用しやすいかなと思います。 (※5,000円以上は送料無料)

毎回注文するのが煩わしい!という方には、コースによっては定期便も設けられていますよ!

興味のある方は、公式サイトをチェックしてみてくださいね。 

【ニチレイフーズダイレクト】の豊富なシリーズ内容はこんな感じ!  

前述の通り、ニチレイフーズダイレクトは様々な好みとニーズに応えたメニューラインナップが特徴で、健康面で食事に不安を抱えている人にも幅広く利用して頂けるサービスとなっています。

今回タイコは、たくさんあるシリーズの中から気になるものをいくつかピックアップして、1品ずつ注文してみました。 

注文したのは、 

  • 【アットホームバル】炭火焼チキン サルサソース
  • 【気くばり御膳 やわらか】メンチカツカレーセット
  • 【家シェフ】御茶ノ水小川軒 小川洋シェフ監修 ビーフシチュー
  • 【もち麦ワンディッシュプラス】デミグラスハンバーグドリア
  • 【ゆめの食卓(たんぱく質調整食)】鶏そぼろごはん
  • 【ウーディッシュ】ひよこ豆と大豆のカレー
  • 【パワーデリ】鮭の西京焼き&チキンステーキのねぎソースプレート

ざっとそれぞれのシリーズの特徴をあげてみますと、 

  • 【アットホームバル】→家飲みが好き。おしゃれでボリュームもあるおかずセット
  • 【気くばり御膳 やわらか】→固いものや大きいものが食べづらい
  • 【家シェフ】→老舗名店監修の味わえる、簡単豪華なメインディッシュ
  • 【もち麦ワンディッシュプラス】→もち麦(ご飯)の丼もので、食物繊維も摂れる
  • 【ゆめの食卓(たんぱく質調整食)】→たんぱく質・塩分等をコントロールしたい
  • 【ウーディッシュ】→20品目以上の食材を使用。ヘルシーな食事をしたい女性におすすめ
  • 【パワーデリ】→たんぱく質をしっかり摂りたい!ボリューミーなマッスル食

こんな感じです。
これ見ただけでも、商品ラインナップが相当な好みとニーズに対応しているのが分かりますね。

…さて、この中から今回頂くのはもち麦(ご飯)の丼もので、食物繊維も摂れる【もち麦ワンディッシュプラス】

「もち麦ワンディッシュ」と「もち麦ワンディッシュプラス」があって、「プラス」の方は食物繊維や女性に不足しがちな栄養素(鉄、カルシウム、ビタミンD)が1日の1/2以上摂れるメニューであるというのがポイントのようです。

この中からタイコが選んだのはデミグラスハンバーグドリアです。

【もち麦ワンディッシュプラス】デミグラスハンバーグドリア

さぁ、タイコが本日頂くニチレイフーズダイレクトもち麦ワンディッシュプラス デミグラスハンバーグドリアです。

【もち麦ワンディッシュ】シリーズには4種類のメニューがあって、もち麦ワンディッシュが1食648円(税込)、もち麦ワンディッシュプラスが1食699円(税込)となっています。
4食コース、10食コースというものが設けられていますが、共に2種類のメニューが複数個ずつ入っているだけのようですが、一応単品で同じ個数購入するよりほんの少し安くなっています。

タイコが注文したデミグラスハンバーグドリアは、公式サイトではこんな紹介になってます。

このワンディッシュで食物繊維、鉄、カルシウム、ビタミンDが摂れるなんて、お手軽で嬉しいですね。

パッケージのサイズは、スーパーで販売されている冷凍のドリアより気持ち大きいかな?くらいですね。

パッケージ裏面にも温め方の詳細が分かりやすく記載されています。

コチラに切り込みを入れて、

記載通りに温めていきます。

加熱時間は600wで6分です。

はい!温め完了で~す。

パッケージが熱いので、取り出すときは気を付けて・・・

ぽわ~んと湯気が上がって、しっかり温まってます。

ドリアと言うよりは、ライスにデミグラスハンバーグが乗っているような見た目です。

一瞬、温泉卵が乗っているのかと思ってしまいましたが、チーズでしたw

大ぶりのブロッコリーが添えられています。

お米はもち麦です。

どんなお味か気になりますね!さっそく頂いてみましょう。

いただきます! 

パッケージのまま頂いても手軽で良いのですが、せっかくなのでお皿に移し替えて頂いてみましょう。

ちょっと寂しいので、スープを添えてみました。

量的には割とお米がしっかり入っています。
ハンバーグもあるので、ボリューム感は十分ですね。

さっそくメインのもち麦を頂いてみましょう!

もち麦のプチプチ、もちもちとした食感が活かされていて、美味しいですね。
ドリアとしては、固めでややパサつきがある方が好みという人もいるかもしれませんが、個人的には健康食という感じがして好きです。

デミグラスソースは、コクはあるけど苦みがなく美味しいです。
しつこくないので、割とパクパクいけちゃいます。

こちらはチーズです。

コクがあってトロッとしたチーズです。
チーズ好きなタイコとしては、もう少し広範囲にかかってて欲しかったかな。
デミグラスソースと相まって美味しいですね。

さてお次はハンバーグです。

柔らかめのハンバーグです。
なんとなく鉄分が強化されているのかな~という感じの味がしまして、少々ジューシーさに欠けるような気もしますが、デミグラスソースやチーズと共に頂くと普通に美味しいです。

そしてマッシュルーム。

こういったドリアに入っているマッシュルームって、あまり味がしないものがほとんどな気がするのですが、これは割としっかりマッシュルームの味がしますね。

マッシュルーム嫌いなお子様には厳しいと思いますが、お好きな人なら美味しく頂けると思います。

付け合わせのブロッコリーです。

特に絶妙な歯ごたえが残されているわけでもなく、ただ茹でました、という感じのブロッコリーですw

彩り要員としては、きちんと役目を果たしていると思います。

ごちそうさまでした

本日いただいた、ニチレイフーズダイレクトの「【もち麦ワンディッシュプラス】デミグラスハンバーグドリア(1食699円/税込)

ワンプレート、ワンディッシュでお手軽な食事にもかかわらず、ボリューム感もバッチリで、なによりこれ1品で1日に必要な量の1/2以上の食物繊維、鉄、カルシウム、ビタミンDが摂れるというのは大きなメリットだと思います。

これらの栄養素は必要だと分かっていても、なかなか普段の食事では摂りきれないです。
それがこの「もち麦ワンディッシュ」なら、ふんだんに摂取することができて、何よりお手軽。

毎日の食事に上手にプラスして、活用していきたいですね。

本日もごちそうさまでした!

  【ニチレイフーズダイレクト】まとめ
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5,000円(税込)未満は、冷凍品は800円/常温品は600円(※全国一律)
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