高齢者

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【247kcal!】ボリューミーな、肉味噌オムレツセットでランチ。

こんにちは!4歳と2歳の娘の育児をしながら、在宅ライターとして働いている、ワーママのひとみです。 ウェルネスダイニングの、カロリー制限食コース(7食セット)も残すところあと2食…!私はあまり買いだめをしないので「今日のランチに食べる...
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【お肉メイン】256kcalの、ボリューミーなカロリー制限食?牛肉の洋風煮込み。

こんにちは!4歳と2歳の娘の育児をしながら在宅ライターとして活動しているワーママのひとみです。 在宅勤務あるあるだと思うのですが、小腹がすくとついついお菓子に手が伸びてしまいます。それもあって正月太りした分が未だに戻りません(泣) ...
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ウェルネスダイニング 1食あたり10品目以上!鰤ねぎ味噌焼きセット食べてみた。

みなさん、こんにちは。こちらのサイトで定期的に記事を書いている、サラリーマン兼ライターの島です。 最近はもっぱらダイエットに励んでいます。いや~、それにしても、健康的に体重を落とそうと思うと大変。汗『摂取するカロリーが、必要量より少...
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カフェ飯風に 鱈(たら)の照焼セット

こんにちは。サラリーマン兼グルメ系ブロガーの島です。 最近は、走るのには少し堪える暑さですね~。適度な運動と栄養バランスの良い食事で、少しずつ体重をベストに近づけていきたいと思います。 さて、食事の話ですが、最近すごく重宝して...
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ニチレイフーズ 低たんぱくご飯付き!鰆のねぎソースがけセット。

みなさまこんにちは!管理人のあやです。 東京はやっと晴れ。すっかり秋めいてきて季節の変わり目ですが、風邪などひいていませんか?健康第一でいきましょうね! というわけで、今日は以前注文した『ニチレイフーズ ダイレクト』の、たんぱ...
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美健倶楽部 レンジでOKの、新サービス『彩楽』食べてみた。

みなさまこんにちは、管理人のあやです。 昨日、やっと台風が過ぎ去ってほっとしている今日。皆さんの地域では、台風は過ぎ去りましたか??久しぶりに天気も快晴! ほんと嬉しい・・・ さて、そんな本日は、美健倶楽部の新しい食事宅配サー...
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美健倶楽部 魚介と野菜のミルク煮セットで、お手軽ランチ

こんにちは!在宅ワーカーの みもとです^^ 美健倶楽部の「BC400」のお試しセットも、もう4食目です。味付け方やメニュー構成の内容がだいぶ分かってきました。 今日は、魚が食べたくなったとき用にとっておいた、『...
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【カロリー制限食】食宅便の、鰺(あじ)の胡麻味噌焼きセット

こんにちは!食べるのが大好きな主婦ブロガーのコトネです^^ ・・・年中食欲が落ちない私は、昨日外食で食べ過ぎてしまい少し反省しているところ・・・でも体重が増えっぱなしにならないように、食べ過ぎた翌日の調整だけは徹底しているんですよ!...
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食宅便 品数多!291Kcalのブリ大根セット

みなさまこんにちは!管理人のあやです。 最近、色々な食事宅配を注文しているので、多分お皿に盛り付けた状態で「この食事宅配のサービス名は?」と言われても答えられそうです。笑それぞれのサービスを、実際に食べてみると違いがけっこうあるもの...
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【カロリーケア1600】食宅便の、鰈のさっぱりおろしソース

こんにちは!食べるのが大好きな主婦ブロガーのコトネです^^ 私は雪国に住んでいるのですが、今年は雪が少なくて2回しか雪かきをしていないんです。ラクでいいじゃん!と思われるかもしれませんが、雪かきって意外に力仕事で、カロリー消費も高い...
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