【カロリー調整食】食事宅配サービス『スギサポdeli』食べてみた

こんにちは!
担当のゆうきです。

今回は、初めましての食事宅配サービス『スギサポdeli』を食べてレポしたいと思います。

スギサポdeliって?
スギ薬局が運営する、新しい注目の食事宅配サービス。
症状別に3種類のコース(塩分カロリー調整食、たんぱく調整食、やわらか食)から選べます。
定期購入だけでなく単発購入もできるのが便利。

コースは３種類

『スギサポdeli』の食事宅配『健康美膳』には、以下のコースがありまして、
・塩分カロリー調整食
・たんぱく調整食
・やわらか食

この中から、今回は塩分カロリー調整食を注文してみました。

クール便で7食セットで届くので、ご自宅の冷凍庫のストックは開けておきましょう^^

塩分カロリー調整食の『チンジャオロース弁当』

・・・初回の今日はチンジャオロース弁当にしました～。
冷凍庫から出したらまずは電子レンジで温めます。
温め時間は、パッケージに記載。↓

チーン!出来たっ

今回の『チンジャオロースセット』、メニューは、

チンジャオロース
八宝菜
しゅうまい
ひじきのごま浸し

です。

良い香り。

4種のお惣菜がぎゅっとコンパクトにまとまってますね。
このままでも全然食べられますが、僕はお皿に盛り付けてみたいと思います。

お皿に盛り付けていただきます

ごはんは自分で炊いたものです。
では、いただきま～す!

チンジャオロース

うん、美味しい。

正直食べるまで「塩分制限の中華ってどうなんだろう?」ってちょっと不安に思ってたのが、町の中華屋さんで食べるチンジャオロースより「少し優しい味付けかな?」って感じる程度。

カロリー制限食なので、普通の中華よりは脂っこくはないけど、ご飯が進みます。

(↑ご飯のペース配分間違えてる、の図。笑)

・・・冷凍のお弁当なのに、筍のシャキシャキした食感もちゃんと残ってます。
それとね、豚肉が大きいの。

お肉結構入ってますよ。
ボリューム感があっていいですね～。

八宝菜

これは正直、若者の僕には少し味付けが薄く感じました。

でも病院食ほど味が薄い訳ではなくて、通常の食事のやや薄味、といったところ。
一口サイズのイカが柔らかく、飲み込みやすいように調理されている気がしますね。

ヤングコーンと木耳(きくらげ)のシャキシャキした食感もちゃんと感じられますよ。

シュウマイ

おっ!?

噛むと甘い肉汁が出てきて、普通に今まで食べてきたいつもの美味しいシュウマイです。
添えられたパプリカ、玉ねぎはちょっと薄味すぎる感じでしたが、シュウマイと一緒に食べれば良いかな。

しかし、1個だけ。(笑)
塩分カロリー調整食、ですもんね。笑

ひじきのごま浸し

こちらはしっかり味がついています。

ひじきの甘さ、ゴマの香り、小松菜の苦みなど、バランスよい味付け。
えのきの食感もアクセントになってます。

ひじきも小松菜も栄養があって、体に良さそうで嬉しいね〇

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というわけで、ごちそうさまでした!

初めての食事宅配サービスである、”スギサポdeli”の健康美膳。

僕としては、人生初の塩分カロリー調整食だったので、「美味しくなかったらどうしよう」とひそかに緊張してました^^;

が、ご飯がすぐ無くなるぐらい美味しくいただけましたよ!

塩分カロリー調整食で中華料理も食べれるというのはびっくりしました。
しかも普通に美味しい。

・・・まだ6食残ってますので、また食べたらレポしたいと思います。
それではまた～

【補足】1分でわかる　スギサポdeliまとめ

	【スギサポdeli】まとめ
配送地域	全国
単発購入	OK
送料	全国一律917円
お届け頻度	毎週1回・隔月・毎月1回
お届け曜日	自由に選べます