ウェルネスダイニング 【247kcal!】ボリューミーな、肉味噌オムレツセットでランチ。
こんにちは!4歳と2歳の娘の育児をしながら、在宅ライターとして働いている、ワーママのひとみです。 ウェルネスダイニングの、カロリー制限食コース(7食セット)も残すところあと2食…!私はあまり買いだめをしないので「今日のランチに食べるものが無...
減塩
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ウェルネスダイニング ウェルネスダイニング 1食あたり10品目以上!鰤ねぎ味噌焼きセット食べてみた。
みなさん、こんにちは。こちらのサイトで定期的に記事を書いている、サラリーマン兼ライターの島です。 最近はもっぱらダイエットに励んでいます。いや～、それにしても、健康的に体重を落とそうと思うと大変。汗『摂取するカロリーが、必要量より少ないと良...
ウェルネスダイニング カフェ飯風に 鱈(たら)の照焼セット
こんにちは。サラリーマン兼グルメ系ブロガーの島です。 最近は、走るのには少し堪える暑さですね～。適度な運動と栄養バランスの良い食事で、少しずつ体重をベストに近づけていきたいと思います。 さて、食事の話ですが、最近すごく重宝している冷凍食品が...
コラム記事 ニチレイフーズ 低たんぱくご飯付き!鰆のねぎソースがけセット。
みなさまこんにちは！管理人のあやです。 東京はやっと晴れ。すっかり秋めいてきて季節の変わり目ですが、風邪などひいていませんか?健康第一でいきましょうね! というわけで、今日は以前注文した『ニチレイフーズ ダイレクト』の、たんぱく質制限食を食...
コラム記事 【食宅便】198kcalの浦上そぼろ弁当食べてみた!
こんにちは!フリーライターのゆかです。 寒さも徐々に和らぎ出し、春めいた陽気になってきましたね!年度初めはみんな何かとバタバタしている気もしますが、私はやっと仕事が一段落したところ。 今日は、夕食も手抜きでゆっくりしよう～^^というわけで、...
コラム記事 食卓便 意外とボリューミー?198kcalの、味噌おでんセット。
こんにちは!ゆかです。あたたかくなり、お出かけ日和も多くなってきましたね。私も取材に出かけたり、プライベートで名古屋をブラブラ散策したりと、前にもましてアクティブな日々を送っています。 今日は食宅便の「おまかせコース B セット」中から、「...
コラム記事 【塩分1.3g!】食宅便のカロリーケア7食【チキントマトソースセット】
こんにちは!食べるのが大好きな主婦ブロガーのコトネです^^ だんだん暖かくなってきて春はもうすぐそこ!って感じになってきました。そろそろ衣替えの時期ですが、薄着になると体型が気になってくるんですよね～。年中ダイエットに励んでいる私ですが、も...
コラム記事 食宅便 カロリー控えめ!魚介天ぷらと野菜のかき揚げセット
みなさまこんにちは!!管理人のあやです。 さ・さ・寒～～い!本当に寒い～。毎年冬ってこんなに寒いっけ? ・・・寒くて家から出たくない時にも味方の、食事宅配サービス。笑今日は、食宅便のご飯セットを食べてみたいと思います! 食宅便って?栄養バラ...
コラム記事 食宅便 おまかせ色々7食セット 注文してみた。
みなさまこんにちは ！管理人のあやです。 東京はとにかく、乾燥がすごい。乾燥していると喉やられるし、ウイルスも蔓延してるからほんと気を付けないとね・・・。みなさまもどうぞ、風邪には気を付けてくださいね～! というわけで、今回はひっさびさの登...
コラム記事 【注文してみた】食宅便の『おまかせコース(3920円)』
はじめまして。フリーライターのゆかと申します。今日は、初めて食事宅配サービスを体験してみました体験したのは、「食宅便」という宅配食サービス。 食宅便って?栄養バランスの良い、リーズナブルなお弁当が特徴。定番の『おまかせコース』の他にも、自分...