みなさま、こんにちは～！
食事宅配ナビのあやです。
今年ももちろん食事宅配体験レポ、楽しんで続けていきますのでよろしくお願いいたします。
というわけで今日は、『おまかせ健康三彩』の食事宅配を食べてみました～＾＾
おまかせ健康三彩って?
カロリーや塩分のバランスを考えられた、冷凍食の食事宅配サービス。単品注文も気軽にできて、ママさんにも人気。
カロリー・塩分・たんぱく調整のメニューなども揃っています。
おためしセットは送料無料で3食セット2,052円(税抜)
3食単位でお試しできる。
おまかせ健康三彩のいいところは、3食という小さい単位でおためしできるところですね。
いろんな会社のおためしセットを食べてみたいと思っている方でも、2,052円という安さにひかれて、まずはおまかせ健康三彩、となる人も多いかも。
今日は朝からがっつり肉が食べたかったので、『すき焼きセット』をチョイス。
まだ冷凍の状態。
これわかりにくいんですが、上から隙間なくビニールで密閉されてるんです。
レンジで6分間チンします
こうやって半分はがして、レンジで6分間チンします。
(湯銭で解凍する場合は、ビニールつけたまま湯銭。)
できあがったら、お皿に移し替え・・・
いただきます
完成～！
ごはんは自分で炊きました。
すき焼きのボリュームが写真だと小さく見えるけど、ちゃんとメインの存在感あります。
それでは、いただきまーす!
すき焼き
牛肉、焼き豆腐、白菜、シラタキなどなど・・・
定番食材がしっかり入っているオーソドックスなすき焼き。
甘めの割り下が美味しい。
この焼き豆腐の色が食欲をそそるんだよね。
おまかせ健康三彩は、バランスのいい食事だけどそんなに厳しくカロリー制限などをうたっているサービスじゃないので、お肉もいっぱい入ってるしボリューム感もちゃんとある。
春菊のごま和え
すき焼きの具材として入っていることも多い春菊は、副菜として。
牛肉との相性ばっちり。
春菊は緑の野菜の中でも特に栄養価が高いらしく、コレステロール値を下げたり発がん抑制にも効果があるんだとか。
クセがあって苦手な人も多い食材だけど、胡麻和えはクセを消してくれるので食べやすいんじゃないかな?
すき焼きにもちろんぴったりで美味しい。
かぼちゃのリンゴソース
リンゴとレーズンで甘く煮たかぼちゃは、もはやデザート。
おかずに甘いものが入ってくることは、人によって賛否両論あると思いますが(笑)
OK派の私にとっては嬉しい。(とはいえ、おかず感はちゃんとあります)
すき焼きがわりとしっかり濃い目の味付けだったので、箸休めになります。
すき焼きが美味しくてごはんが進む。
今日はとにかく、すき焼きが美味しくてごはんが進んだな～。
美味しかった～！
もしかしたらボリュームがかなり少なく見えたかもしれませんが、意外と食べた感あります。
やっぱり牛肉が入ってくると違う。
そして、自分で作ると3品も作らなかったりするので、いろいろなものを食べているとお腹が満たされてくるというのもある気がします。
本日のおかずは、397Kcalでした
というわけで、ごちそうさまでした!!!
本日のおかずセットは、397Kcalでした。
やっぱりすき焼きともなると、それなりにカロリーもあるよね。(笑)
おためし3食セットの2食めだったんだけど、他の2食が250Kcalくらいなのに対して、すき焼きだけが約400Kcal。
ごはんを入れると、大体560Kcalくらいかしら。
なので、「とにかくダイエットしたい!」という方よりも、「食生活のバランス」重視な方におすすめ。
おまかせ健康三彩のいいところは、
・とにかくおためしセットが安くて買いやすい
・とにかく美味しい
ここにあると思うので、美味しさ重視の方には試していただきたいところです☆笑
いや、本当に美味しいんですよ。
値段も、税抜き一食650円切ってるというのは、うちで扱っているサービスのなかでもかなりリーズナブル。
味とボリューム感と値段とを考えると、お得だと感じます。
メニューの数はあまり多くないけど、冷凍食品をストックしておきたいママさん、単身赴任中のパパさんなどにいかがでしょうか？
気になった方は、ぜひおためし注文で、実際に食べて試してみてくださいね。
・・・というわけで、今回の体験レポはいかがでしたか?
各サービスのいいところ、うーん、、なところも含めて、できるだけご紹介するように心がけていきますね。
【補足】1分でわかるおまかせ健康三彩まとめ
- レンジも湯煎もOK
- 単品購入OK
- 初回お試しが安い
定期購入したい場合はメニュー数が少なめなのが残念ですが、初回のおためしセットがとっても安い！
単発注文もいつでもOKなので、たまに利用したい方のストック用としても便利だと思います。
症状別には、カロリー調整コースと塩分調整コースもあり。
そのほか、朝食にぴったりなプレミアムサンド（ホットサンド）は忙しい朝やランチにかなり便利！
- カロリー制限食(ダイエット)
- 減塩食
- 朝食・軽食
- 産後・ワーママ
| 【おまかせ健康三彩】まとめ | |
| 配送地域 | 全国 |
| お届け方法 | ヤマト宅急便クール便 |
| お届け曜日 | 自由に選べます |
| 単発購入 | 可 |
| 定期・お試しセット送料 | 無料 |
| その他送料 | 全国一律670円 |