おまかせ健康三彩 おためし3食セット『すき焼き』

おまかせ健康三彩 すき焼き6 コラム記事

みなさま、こんにちは~!
食事宅配ナビのあやです。

お正月はゆっくりと過ごされましたか?
私は、一人暮らしなので盛大におせちを作ったりはしませんでしたが、お雑煮くらいは作ろうと思ってレシピを見ながら適当に作ったら・・・ものすごくウマい!笑
意外と料理上手なんではないかと思ってしまった、楽しく過ごせたお正月でした。

おまかせ健康三彩 すき焼き1

もう3が日もとっくに過ぎてしまって、1月ももうすぐ半分を過ぎるという早すぎる時の流れですが、今年ももちろん食事宅配体験レポ、楽しんで続けていきますのでよろしくお願いいたします。

というわけで今日は、『おまかせ健康三彩』の食事宅配を食べてみました~^^

おまかせ健康三彩って?
カロリーや塩分のバランスを考えられた、冷凍食の食事宅配サービス。単品注文も気軽にできて、ママさんにも人気。
カロリー・塩分・たんぱく調整のメニューなども揃っています。
おためしセットは送料無料で3食セット2,052円(税抜)

おまかせ健康三彩 すき焼き2

おまかせ健康三彩のいいところは、3食という小さい単位でおためしできるところですね。
いろんな会社のおためしセットを食べてみたいと思っている方でも、2,052円という安さにひかれて、まずはおまかせ健康三彩、となる人も多いかも。

おまかせ健康三彩 すき焼き3

今日は朝からがっつり肉が食べたかったので、『すき焼きセット』をチョイス。

おまかせ健康三彩 すき焼き4

まだ冷凍の状態。
これわかりにくいんですが、上から隙間なくビニールで密閉されてるんです。

おまかせ健康三彩 すき焼き5

こうやって半分はがして、レンジで6分間チンします。
(湯銭で解凍する場合は、ビニールつけたまま湯銭。)

できあがったら、お皿に移し替え・・・

おまかせ健康三彩 すき焼き6

完成~!
ごはんは自分で炊きました。
すき焼きのボリュームが写真だと小さく見えるけど、ちゃんとメインの存在感あります。
それでは、いただきまーす!

すき焼き

おまかせ健康三彩 すき焼き7

牛肉、焼き豆腐、白菜、シラタキなどなど・・・
定番食材がしっかり入っているオーソドックスなすき焼き。
甘めの割り下が美味しい。

おまかせ健康三彩 すき焼き8

この焼き豆腐の色が食欲をそそるんだよね。
おまかせ健康三彩は、バランスのいい食事だけどそんなに厳しくカロリー制限などをうたっているサービスじゃないので、お肉もいっぱい入ってるしボリューム感もちゃんとある。

春菊のごま和え

おまかせ健康三彩 すき焼き9

すき焼きの具材として入っていることも多い春菊は、副菜として。
牛肉との相性ばっちり。

おまかせ健康三彩 すき焼き10

春菊は緑の野菜の中でも特に栄養価が高いらしく、コレステロール値を下げたり発がん抑制にも効果があるんだとか。
クセがあって苦手な人も多い食材だけど、胡麻和えはクセを消してくれるので食べやすいんじゃないかな?
すき焼きにもちろんぴったりで美味しい。

かぼちゃのリンゴソース

おまかせ健康三彩 すき焼き11

リンゴとレーズンで甘く煮たかぼちゃは、もはやデザート。

おまかせ健康三彩 すき焼き12

おかずに甘いものが入ってくることは、人によって賛否両論あると思いますが(笑)
OK派の私にとっては嬉しい。(とはいえ、おかず感はちゃんとあります)
すき焼きがわりとしっかり濃い目の味付けだったので、箸休めになります。

おまかせ健康三彩 すき焼き13
おまかせ健康三彩 すき焼き14

今日はとにかく、すき焼きが美味しくてごはんが進んだな~。

おまかせ健康三彩 すき焼き15
おまかせ健康三彩 すき焼き16

美味しかった~!
もしかしたらボリュームがかなり少なく見えたかもしれませんが、意外と食べた感あります。
やっぱり牛肉が入ってくると違う。
そして、自分で作ると3品も作らなかったりするので、いろいろなものを食べているとお腹が満たされてくるというのもある気がします。

というわけで、ごちそうさまでした!!!
本日のおかずセットは、397Kcalでした。

おまかせ健康三彩 すき焼き17

やっぱりすき焼きともなると、それなりにカロリーもあるよね。(笑)
おためし3食セットの2食めだったんだけど、他の2食が250Kcalくらいなのに対して、すき焼きだけが約400Kcal。
ごはんを入れると、大体560Kcalくらいかしら。

おまかせ健康三彩 すき焼き18

なので、「とにかくダイエットしたい!」という方よりも、「食生活のバランス」重視な方におすすめ。

おまかせ健康三彩のいいところは、
とにかくおためしセットが安くて買いやすい
とにかく美味しい

ここにあると思うので、美味しさ重視の方には試していただきたいところです☆笑
いや、本当に美味しいんですよ。
値段も、税抜き一食650円切ってるというのは、うちで扱っているサービスのなかでもかなりリーズナブル。
味とボリューム感と値段とを考えると、お得だと感じます。

おまかせ健康三彩 すき焼き19

メニューの数はあまり多くないけど、冷凍食品をストックしておきたいママさん、単身赴任中のパパさんなどにいかがでしょうか\(○^ω^○)/
気になった方は、ぜひおためし注文で、実際に食べて試してみてくださいね。

・・・というわけで、今回の体験レポはいかがでしたか?
各サービスのいいところ、うーん、、なところも含めて、できるだけご紹介するように心がけていきますね。
それでは、今年もよろしくお願いいたしまーす!

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