産後 ウェルネスダイニングのチキンオムレツランチ

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ7 コラム記事
ユイ

ユイさん 43歳

35歳で結婚、翌年妊娠するも流産を経験。ストレス軽減の為、フルタイム勤務を辞め在宅ワークと妊活を並行して早4年が経過。41歳にしてようやく妊娠。親業2年生。

今回利用したサービス ウェルネスダイニング

崖っぷち妊活を経て、産後1ヶ月で娘との買い物デビューを果たしたユイです。

今週は抱っこ紐を買いに、はじめて病院以外のところへ娘と一緒に出掛けてみました。
外出の際に気になるのは、お化粧室や授乳室の設備が充実しているかどうか。
これまではスリングで横抱きして、夫や母などに付き添ってもらっていたので、お手洗いに行きたくなったら交代で抱っこしてもらっていました。でもそろそろ、娘と二人だけでの外出もできるようにならないと!
お店で色々な抱っこ紐を店員さんに説明してもらい、実際に試して4種類の使い方ができる紐に決めました。
完全に両手が使えるようになるので、今後、二人でお出かけするのが楽しみです^^

・・・すっかり慣れない外出でどっと疲れが出てしまい、翌日はすっかりお疲れモードになってしまった一日。
冷凍庫にあるウェルネスダイニングさんの『健康応援 気配り宅配食』お試し7食セット、やっぱり非常食のように頼んでおいて良かったです。

ウェルネスダイニングって?
リーズナブルで、当サイトでは人気No.1。
糖尿病・高血圧など特定の症状のある方に対応した、4種類のコースから選べます。
初回おためしセットは送料無料で、7食セット4300円(税抜)~

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ2

この日はちょっと洋風なお惣菜も入っている『チキンオムレツ弁当』を食べました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ3

お弁当の解凍は電子レンジ600Wで4分程度温めるだけなので簡単!

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ4

1回チンするだけで、全てのお惣菜が解凍できるので、本当にラク。
容器のまま食べれば、洗い物も出なくていいですね。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ5

① チキンオムレツ ベジタブルソテー
② 海老じゃが
③ ナスとイタリア野菜の塩炒め
④ 切干大根の酢の物

この日は手を抜いた分、せめて器に盛りつけようと、それぞれ小鉢に盛り付け。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ6
ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ7

昨夜の豚汁とご飯を付けて食べました。

 
まずは大好物のナスが入っている『ナスとイタリア野菜の塩炒め』に手が伸びました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ8

ナス、パプリカ、ズッキーニは野菜嫌いの夫が苦手な食材。
あまり買うこともないので、ひとりランチでは喜んで食べたくなるお惣菜!

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ9

タマネギ、ベーコンなどと一緒にトロトロに炒められていて、野菜の旨味がギュッと濃縮されている味になっていました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ10

切干大根の酢の物』は甘めのお酢で味付けがされていて、シャキシャキと野菜と昆布の歯ごたえを楽しめるひと品。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ11

こってりとしたお惣菜を食べた後に箸をのばすと、口がサッパリするお惣菜でした。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ12

メインの『チキンオムレツ ベジタブルソテー』の中には味付けされた鶏や野菜の具材が入っていました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ13

メインの『チキンオムレツ ベジタブルソテー』の中には味付けされた鶏や野菜の具材が入っていました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ14

海老じゃが』は具材として入っている干しエビから旨味がタップリ出ていて、食べやすい味になっていました。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ15

これは作るのが簡単そうなので、家でも作ってみたいと思うお惣菜。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ16

・・・今回のお弁当には洋風のお惣菜2品と和風のお惣菜2品が入っていました。
全体としては野菜が多めで、とってもヘルシーな印象。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ17
ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ18

我家には野菜嫌いがいるので、どうしても野菜が不足しがち。
普段買えない野菜や、自分ではなかなか作らない酢の物などが入っているのはとてもよかったです。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ19

ランチを食事宅配で済ませると、夕飯のメニューのヒントになったりするのも凄く助かります!

また、品数を揃えたい食事は夕飯だけなので、夕飯のメニューを考えたり作ったりするのに少し気持ちに余裕が出るのもいいですね。

ウェルネスダイニング チキンオムレツランチ20

プラスチック容器のままでも食べられます。

しばらくは母乳のために野菜たっぷりでヘルシーな食事をとりたいので、普段の食事と合わせながら上手に食事宅配を利用できたらと思っています!^^

タイトルとURLをコピーしました