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Muscle Deli【マッスルデリ】(お弁当・軽食宅配)

【どんな食事宅配サービス?】Muscle Deli【マッスルデリ】

こんにちは!管理人のあやです。
こちらのページでは、筋肉を落とさずに健康的にダイエットしたい!という方に特におすすめの、Muscle Deli【マッスルデリ】という食事宅配サービスをご紹介していきたいと思います。(最終更新日:2020/9/1)


それでは、見ていきましょう!

目次

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【どんな食事宅配サービス?】Muscle Deli【マッスルデリ】

【1分でわかる】Muscle Deli(マッスルデリ)まとめ
【コースまとめ】Muscle Deli(マッスルデリ)
①Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用
②Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用
③Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用
Muscle Deli【マッスルデリ】 その他の商品
Muscle Deli【マッスルデリ】その他ポイントまとめ

もっと詳しく!全コース解説します【Muscle Deli(マッスルデリ)】
Muscle Deli【マッスルデリ】 コース一覧
①Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用
②Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用
③Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用

Muscle Deli【マッスルデリ】 実際に食べてみました!
①まずは注文
②注文から4日で商品到着しました!
③マッスルデリ減量用の調理方法は?
④さっそくマッスルデリ減量用いただきます!
⑤マッスルデリ減量用を食べた感想

Muscle Deli【マッスルデリ】のメリット・デメリットは?
・メリット
・デメリット
Muscle Deli【マッスルデリ】お問合せ情報

管理人あやから一言
目的に合わせた食事宅配サービス

【1分でわかる】Muscle Deli(マッスルデリ)まとめ

【コースまとめ】Muscle Deli(マッスルデリ)


Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用

たんぱく質30g以上、カロリー350〜450kcal
→健康的なダイエット・女性におすすめ

お試し購入 5食セット : 5300円  ※定期購入 : 4900円
お試し購入 10食セット : 9800円  ※定期購入 : 9400円
※すべて税抜き・送料込み価格

Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用コースはこちら≫

 

Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用

たんぱく質40~50g、カロリー450〜550kcal
→筋肉をつけたい男性、体型維持したい女性におすすめ

お試し購入 5食セット : 5800円  ※定期購入 : 5400円
お試し購入 10食セット : 10800円  ※定期購入 : 10400円
※すべて税抜き・送料込み価格

Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用コースはこちら≫

 

Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用

たんぱく質55~65g、カロリー550〜750kcal
→マッチョを目指す男性におすすめ

お試し購入 5食セット : 6800円  ※定期購入 : 6400円
お試し購入 10食セット : 12800円  ※定期購入 : 12400円
※すべて税抜き・送料込み価格

Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用コースはこちら≫

 

Muscle Deli【マッスルデリ】 その他の商品

・パンとスープセット

※現在欠品中 販売情報入り次第更新します。

・コーンスープ

※現在欠品中 販売情報入り次第更新します。

Muscle Deli【マッスルデリ】その他ポイントまとめ

配送地域 : 全国
お届け周期 : 1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます
単発購入 : 
初回お試し送料 : 無料
定期送料 : 無料

 

もっと詳しく!全コース解説します【Muscle Deli(マッスルデリ)】

Muscle Deli【マッスルデリ】 コース一覧

①Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用

→脂肪を減らしてスリムになりたい方


お試し購入 5食セット : 5300円  ※定期購入 : 4900円
お試し購入 10食セット : 9800円  ※定期購入 : 9400円
※すべて税抜き・送料込み価格

・エネルギー: 350〜450kcal
・タンパク質: 30g以上
・脂質: 15g以下
・糖質: 35g以下

尿糖の数値が高い方や、カロリーを低く抑えたい方におすすめ。
ついつい摂りすぎてしまう塩分や、その他の栄養成分もバランスよく調整できます。
時にはハンバーグなども出てくるし、食事を楽しめます。プロの工夫を感じます。

 
Muscle Deli【マッスルデリ】 減量用コースはこちら≫

 

②Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用


→脂肪を減らしながら筋肉をつけたい方

お試し購入 5食セット : 5800円  ※定期購入 : 5400円
お試し購入 10食セット : 10800円  ※定期購入 : 10400円
※すべて税抜き・送料込み価格

・エネルギー: 450〜550kcal
・タンパク質: 40~50g
・脂質: 20g以下
・糖質: 45g以下

脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性の方や、体型を維持したい女性の方におすすめ。
たんぱく質が豊富ながらも、低カロリーでバランスのとれた食事が魅力。
鶏肉、パスタ、魚、和食からエスニック料理まで多彩な食を楽しめます。

 
Muscle Deli【マッスルデリ】 維持用コースはこちら≫

 

③Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用


→筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方

お試し購入 5食セット : 6800円  ※定期購入 : 6400円
お試し購入 10食セット : 12800円  ※定期購入 : 12400円
※すべて税抜き・送料込み価格

・エネルギー: 550〜750kcal
・タンパク質: 55~65g
・脂質: 25g以下
・糖質: 65g以下

筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方に最適。
栄養管理された食事とは思えないほど、美味しく満足度が高いです。
トレーニング後30分~1時間以内のゴールデンタイムに摂るのがおすすめ。

 
Muscle Deli【マッスルデリ】 増量用コースはこちら≫

 

Muscle Deli【マッスルデリ】 実際に食べてみました!

ここからは、マッスルデリを実際に試食した際の様子をご紹介していきますね。

①まずは注文

減量用・維持用・増量用の3つのコースから自分に合ったものを選ぶ画面が出てきます。
なるほど、減量用と言われればちょっとチャレンジしてみたくなります。
3コースそれぞれの大きな違いは、タンパク質の量と総カロリーみたいです。


注文方法は至って簡単!
注文ページを開いたら、お試し購入か定期購入かを選択し、カートに入れるボタンをクリック。


②注文から4日で商品到着しました!

今回はお試し購入5食なので、割とコンパクトなダンボールに入って到着。


中くらいのレジ袋に5食まとめたものがすっぽりと入っています。


③マッスルデリ減量用の調理方法は?

1食目に選んだのは、『ガイヤーンセット』。
ガイヤーンとはタイ風の焼き鳥だそうです。
マッスルデリのパッケージにカロリーやタンパク質などの栄養素も分かりやすく表記されています。


調理方法は、表記どおりレンジで600w4分30秒温めるだけ!
ガーリック強めの香りがレンジの中から漂ってきました。
非常に食欲をそそられる匂いです!


温めが終わったので直径26cmほどのプレートに盛り付けてみました。
減量用だけあって、すごく量が多いわけではないですが、少ないという印象も全くありません。


ガイヤーンセットのタンパク質量は38.1g
ちょうど片手に乗るくらいのお肉の量がありそうです。
減量を目標にしている場合は、これくらいのタンパク質が必要になるわけですね。


添えられているお米は、玄米です。
なんとも健康志向!!


④さっそくマッスルデリ減量用いただきます!

メインのおかず、ガイヤーンは1ピースが7、8cmのやや大きめにカットされた鶏肉。
柔らかいですが、口に頬張る幸せがありますね〜(^^)
味は、ガーリックのパンチが効いた濃いめの味付けでご飯が進みます。


ガイヤーンだけでもお肉のガッツリ感を楽しめますし、成分的にもザ・タンパク質!といった印象でしたが、ポークビーンズは豚肉と豆類で更に、“追いタンパク”。
肉肉しいかと思いきや、ポークビーンズはトマトの味が濃く、意外とさっぱりでした。


玄米は白米より歯応えがあるのでしっかり噛むように意識しますし、この点も減量に繋がるかもしません。


⑤マッスルデリ減量用を食べた感想

ガイヤーンとポークビーンズの、濃い←→さっぱりの味の行き来で、気付いたら玄米もしっかり食べ切れました。
初めてのマッスルデリでしたが全体的に美味しかったです。
レトルト感が全くなく、手作りのおかずに極めて近い味わいが気に入りました。
成分にもこだわっているので、安心して口にできることも好印象。


これは後日感じたことですが、久々に食べた玄米のおかげか、肌の調子が良い!
玄米ってやっぱり体に良いのかな〜(^^)と思った出来事でした。
【体験レポ執筆者/ 佐藤キャンディル】

 

Muscle Deli【マッスルデリ】のメリット・デメリットは?

メリット

・美味しい(味付けはけっこう濃いめなくらいです)

・ごはんが付いている

・全体的に病院食感はゼロ!おしゃれで若い人もダイエットのモチベーションUP!

・減量コースでも量が多く満腹感、満足感が得られる

・プロアスリートにも愛用されるクオリティの高いメニュー内容

デメリット

・値段がややお高め

・濃いめの味付けが多い(薄味が好きな人、塩分を気にする人には向かない)

・定期購入の場合、最低4回の継続購入が必要

管理人あや・食事宅配ナビの編集チームで試食し、実際に感じたメリット・デメリットです。
個人の感想であることを頭の片隅に入れつつ、ぜひ参考にしてみてください!

Muscle Deli【マッスルデリ】お問合せ情報

公式サイト右上の「お問合せ」ページより、お問合せフォーム・よくある質問が掲載されています。
直接お問合せしたい場合は、まずはこちらからどうぞ。
お電話対応の場合は、以下も可能なようです。

お客様お問い合わせ: 03-6555-5029
取材依頼、法人お問い合わせ: 03-6555-4029
対応時間: 10:00~12:00、13:00~18:00 (土日祝を除く)

管理人あやから一言

Muscle Deli【マッスルデリ】について、可能な限り詳しく書いてみましたが、いかがだったでしょうか。
とにかく美味しく、おしゃれに「たんぱく質を効率的に摂取できる」ことがポイントの食事宅配サービスだなと感じます。
気になる方は、まずはお試し購入してみてくださいね。

 

Muscle Deli【マッスルデリ】 公式サイトはこちら≫

 

目的に合わせた食事宅配サービス

糖尿病の方におすすめ (たんぱく質・カロリー調整など)
腎臓病の方におすすめ (たんぱく調整・減塩食など)
塩分制限中の方におすすめ (減塩食など)
高齢者の方・老人におすすめ (バランス栄養食など)
やわらかい食事が必要な方(やわらか食)
ダイエットにおすすめ (カロリー制限食・糖質制限食など)
産後・乳幼児ママにおすすめ (カロリー調整食・バランス栄養食など)

 
著者:『食事宅配ナビ』編集部

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