病院食・病人食の宅配弁当おすすめ全14選。治療食コースや金額も。

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【病院食・病人食】 自宅で食べる宅配弁当まとめ

この記事では、当サイトで実際に人気のある・購入されている病院食や病人食(それぞれの症状に合わせた、健康的な宅配弁当サービス)を厳選しました。

特定の症状の宅配弁当サービスをお探しの方は、以下も参考にしてみてくださいね。

いろいろな治療食 ランキングページ

  • 腎臓病の方などにおすすめ たんぱく質制限食
  • 糖尿病の方などにおすすめ カロリー制限食・タンパク質制限食など
  • 塩分制限中の方などにおすすめ 減塩食
  • ダイエットしている方などにおすすめ カロリー制限食など
  • やわらか食のおすすめ やわらか食・嚥下食
  • 糖質制限したい方におすすめ 糖質制限食
  • 病院食・病人食 宅配弁当サービス【14選】

    管理人あや
    管理人あや

    下の宅配弁当サービス一覧は、実際に管理人が試食した上でおすすめできる宅配弁当サービスです。
    安さを重視したい方は、食事宅配 金額ランキングもどうぞ。

    ここが良い!
    • 送料完全無料
    • 安価な「バリューシリーズ」有
    • かなり美味しい
    おすすめのコース

    バランス健康食コース
    260Kcalを基準とした、塩分にも配慮したバランスのいい食事
    都度購入4,881円(税込)/6食入 (1食:約814円
    週6食定期コース4,881円(税込)/6食入(1食:約814円) ※最大で週12食
    ※定期有 ご飯無し

    プレミアムシリーズ
    チルド(半冷凍)で美味しさUP。カロリー制限食など6つのコース有り
    都度購入6,048円(税込)/4食入 (1食:1512円) ご飯付き
    週6食定期コース5,400円(税込)/4食入~ (1食:1512円) ※最大で週14食 ご飯付きor無し
    ※定期有 

    バリューシリーズ
    ご飯付きで安く!ヘルシー食・たんぱく調整食があります
    都度購入4,428円(税込)/6食入 (1食:738円
    週6食定期コース4,428円(税込)/6食入 (1食:738円) ※最大で週14食
    ※定期有 ご飯付き

    管理人あや
    管理人あや

    メディカルフードサービスは、どのコースもちゃんと美味しいところが良いのです。

    ごはん付きでリーズナブルなのが売りのバリューシリーズや、チルド(半冷凍)で高級感のあるプレミアムシリーズなど、普通食の中でもいろいろな需要に応えてくれます。タンパク質制限食や塩分制限食など、症状別コースも7種類。
    定期コースなら、肉のコースor魚のみのコースを選べるコースも多い。

    初回以外の都度購入でも、毎回送料無料なのが稀有なサービスです。

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • 高齢者(老人)
    • やわらか食
    • たんぱく質制限食
    • 糖質制限食
    • 減塩食
    • カロリー制限食(ダイエット)
    • バランス健康食
    • 産後・ワーママ
    • チルド食(冷凍でない)
     メディカルフードサービス】まとめ
    配送地域全国
    お届け頻度定期宅配は、毎週・隔週・月1回・1回だけの
    いずれかを選べます。
    単発購入
    初回お試し送料無料
    定期送料無料
    都度購入送料無料

    メディカルフードサービス 食べてみた↓

    メディカルフードサービス 解説ページ↓

    ここが良い!
    • リーズナブル
    • 安心感のある大企業ブランド
    • タンパク質摂取
    おすすめのコース

    バランス健康食コース
    245Kcal以上・塩分2,7g以下・タンパク質18g以上くらい
    3,890円(税込)/6食入 (1食:約648円)
    定期便:4,200円(税込)/7食入 (1食:約600円)
    ※定期有 ご飯無し

    ベストランチ (※サイトトップ→バランス健康食の中にあります)
    カロリー250Kcal以下・塩分2g以下くらい
    2,400円(税込)/4食入 (1食:約600円)
    ※定期なし ご飯無し

    管理人あや
    管理人あや

    大手ベネッセの食事宅配サービス。
    カテゴリーは、普通食・介護食・制限食の3種類があり、その中に複数コースがある感じです。
    普通食は2種類あり、バランス健康食コース(バランス食)ベストランチ(低カロリー食)

    試食してみたところ、低カロリー系のベストランチでも、デミグラスハンバーグなどのしっかりお肉・お魚のメニューが多い印象。
    名前の通り、職場に持って行ってランチにするなどにも向きそう。
    1食600円台と、どちらもリーズナブルなのもいいところ!

     【ベネッセのおうちごはん】まとめ
    配送地域全国(伊⾖諸島の一部・⼩笠原諸島の一部除く)
    賞味期限製造日から180日
    単発購入
    送料1セットにつき、全国⼀律790円(税込)
    お届け頻度(定期宅配)毎週・隔週・4週に1回から選べます
    支払い方法クレジットカード(⼀括払いのみ)/後払い(コンビニ・郵便局)

    3位 健康直球便 (お弁当宅配)

    ここが良い!
    • リーズナブル
    • 単発購入しやすい
    • 高齢者向けコースが豊富
    おすすめのコース

    消化にやさしい食コース
    やわらかく煮る・繊維を細かく切るなどの消化にやさしい工夫がされたセット
    通常6,480円(税込)/10食入 (1食:約648円
    リピート購入5,980円(税込)/10食入 (1食:約598円
    ※定期無し ご飯無し

    カロリー・塩分調整食コース
    240Kcal前後、塩分2g以下(1食)のおかずセット
    通常5,480円(税込)/10食入 (1食:約548円)  ※5食セットもあり
    リピート購入4,980円(税込)/10食入 (1食:約498円
    ※定期無し ご飯無し

    管理人あや
    管理人あや

    制限食系の種類が豊富な、健康直球便。

    高齢者の方向けのコースが豊富で、やわらか食やムース食だけではなく「消化にやさしい食コース」があるなど、それぞれの方のニーズに細やかに応えてくれます。
    どのコースでも主菜・副菜の味付けのバランスが考えられているし、素直にちゃんと美味しい
    いわゆる「主菜だけ美味しい」という残念な結果になってないのがとても良いのです。

    カロリー・塩分調整食の場合は、リピート購入でなんと1食498円にまでなるリーズナブルさ!

     【健康直球便】まとめ
    配送地域全国
    単発購入
    送料無料(※沖縄のみ1000円/1回)
    支払方法クレジットカード
    配送方法ヤマト運輸のクール宅急便
    発送のタイミング指定がない場合は注文から2・3営業日

    4位 ウェルネスダイニング(お弁当宅配)

    ここが良い!
    • リーズナブル
    • 単発購入OK
    • 症状別コースが豊富
    おすすめのコース

    健康応援コース
    300Kcal以下の、リーズナブルなバランス健康食コース
    4,644円(税込)/7食入 (1食:約663円) ※14食・21食セットも有り
    ※定期有 ご飯無し

    糖質&カロリー制限コース
    240Kcal以下・糖質15g以下・塩分2g以下のコース
    4,860円(税込)/7食入 (1食:約694円) ※14食・21食セットも有り
    ※定期有 ご飯無し

    やわらかダイニング
    ちょっとやわらかめからムース食まで、やわらかさ別に3コース有
    4,968円(税込)/7食入 (1食:約709円) ※14食・21食セットも有り
    ※定期有 ご飯無し

    管理人あや
    管理人あや

    食事宅配ナビで長年No,1・2を争う人気のサービス。
    冷凍弁当系は、減塩食やカロリー制限食など症状別に4種類から選べます
    その他「やわらかダイニング」というやわらか食部門や、お弁当タイプではない「料理キットタイプ」など、それぞれのカテゴリーで症状別に分かれた細やかなコース設定が魅力。

    お届けの頻度も週1~月1まで選べたり、単発購入も何度でもできるなど、便利です。

    初めて食事宅配を利用する方にも安心感がありそう。

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • 高齢者(老人)
    • たんぱく質制限食
    • 糖質制限食
    • 減塩食
    • カロリー制限食(ダイエット)
    • やわらか食
    • バランス栄養食
    • 産後・ワーママ
       【ウェルネスダイニング】まとめ
    配送地域全国
    お届け曜日自由に選べます
    お届け頻度定期宅配は、毎週・2週ごと・3週ごと・1ヶ月ごとのいずれかを選べます。
    単発購入
    初回お試し送料無料
    定期送料385円
    都度購入送料770円

    ウェルネスダイニング 食べてみた↓

    ウェルネスダイニング 解説ページ↓

    5位 FIT FOOD HOME (お弁当宅配)

    ここが良い!
    • 基本添加物不使用
    • メイン特化型のボリュームおかず
    • 初回お試しセットが激安
    管理人あや
    管理人あや

    初回のみのおためしセットが、通常7650円→1980円と破格なのがとにかく最高。(自動的に定期購入になってしまわないのでご安心を)
    「サイドメニューはなくていいから、メインに特化してボリューム感が欲しい!」という需要は、けっこう多いのではないでしょうか。
    実際食べてみても味のクオリティは高いです。
    ちょっといいファミレスの味を、自宅にストックしておけるような印象の安心感があります。

    おかずは基本添加物不使用で、中国産食材も不使用。
    症状別タグで、「低糖質」「高タンパク」などメニューを絞って選べるのも便利。
    定期購入でメニューおまかせもできますが、メニューによってけっこう金額は異なるので、金額差が気になる方は毎回選ぶのもおすすめです。

    おすすめのコース

    初回お試しセット
    1,980円(税込)/5食入 (1食:約396円
    ※初回のみ ご飯無し

    FIT FOOD HOME
    3,742円(税込)/5食入~ (1食:約748円) ※金額はメニューごとに異なります
    ※定期有 ご飯無し

    対応する症状
    • 低糖質食
    • 高タンパク食
    • 低カロリー食
    • 低塩分食
    • 子ども・ワーママ
    FIT FOOD HOME】まとめ
    配送地域全国
    お届け周期毎週or隔週
    食数5食・7食・10食・14食・20食から選べます
    単発購入
    初回お試し送料900円(北海道は+550円・沖縄は+1100円)
    定期送料無料(北海道は+550円・沖縄は+1100円)
    支払方法クレジットカード(一括支払いのみ)

    FIT FOOD HOME 食べてみた↓

    FIT FOOD HOME 解説ページ↓

    5位 三ツ星ファーム (お弁当宅配/サブスク)

    ここが良い!
    • タンパク質摂取
    • かなり美味しい
    • 若い方にもおすすめ
    おすすめのコース

    三ツ星ファーム
    糖質25g以下、タンパク質15g以上のおかずプレート。
    7食コース6,275円(税込)(1食:896円
    14食コース11,038円(税込)(1食:788円)※初回送料無料
    21食コース14,288円(税込)(1食:680円)※初回送料無料
    ※定期のみ・解約必要 ご飯無し

    お得な長期継続プランや、冷凍庫プレゼントプランも
    管理人あや
    管理人あや

    糖質調整・タンパク質摂取できる、バランス健康食を扱うサブスク食事宅配サービス。

    おしゃれでワクワクできるメニュー内容で、食べてみたところ、かなり美味しい
    働き盛りの方のランチや夕食にもおすすめのメニュー内容です。

    糖質は控えめとのことですが、個人的には塩分も糖質も普通とそれほど薄くは感じず、むしろ少し甘めに感じました。

    電話対応が親切で送料などもわかりやすく安心な、優良サービスでした。

     【三ツ星ファーム】まとめ
    配送地域全国
    単発購入無し(1回のみでの解約は可能)
    停止・解約方法お届け7日前までに、カスタマーセンターへ電話
    初回送料14食・21食セットは無料(7食セットは、初回から送料有※下行参照)
    定期送料全国一律990円(北海道/沖縄/一部離島等の地域を除く)
    お届け頻度(定期宅配)毎週・ 2週ごと ・3週ごと・月1回から選べます。
    お届け方法・状態クロネコヤマトのクール便(冷凍)
    定期購入後にできることメニューの変更/お届け日時・お届け間隔変更/スキップ/再開(すべてログイン→マイページにて)

    三ツ星ファーム 食べてみた↓

    三ツ星ファーム 解説ページ↓

    nosh – ナッシュ (お弁当宅配/サブスク)

    ここが良い!
    • メニューは無限大で選べる
    • おしゃれで楽しいメニュー
    • 糖質&塩分控えめ
    おすすめのコース

    nosh – ナッシュ
    1食あたり糖質30g以下・塩分2.5g以下
    4,190円(税込)/6食入~ (1食:約698円
    ※定期のみ ご飯無し

    10食入りなら、1食あたり599円
    管理人あや
    管理人あや

    CMなどで話題のnosh、疑い半分で実際に試食してみたところ、美味しさのクオリティはかなり高い

    定期購入が基本のサービス(※解約の必要あり)ですが、初回注文後キャンセルは簡単。

    味付けが気になる方はぜひ1回だけでも、食べてみてほしいサービスです。

    1食あたりの量はちょっと少なめ、女性やお子様におすすめのボリューム感

    送料は地域とセット数により異なるためチェック(約836円~2949円)してみてくださいね。

    【nosh – ナッシュ】まとめ
    配送地域全国
    食数6食・8食・10食・20食から選べます(20食セットは2週目以降から選べます)
    単発購入無し(1回のみでの解約は可能)
    送料地域・購入セット数により異なります(約814円~2,827円)※関西圏が安い。詳しくは公式サイト(FAQ→配送について→送料→全国送料一覧表)へ。
    お届け頻度(定期宅配)毎週・隔週・3週に1回から選べます
    お届け曜日自由に選べます
    支払い方法クレジットカード/Paypalに登録のクレジットカード

    nosh – ナッシュ 食べてみた↓

    nosh – ナッシュ 解説ページ↓

    RIZAPサポートミール(お弁当宅配)

    ここが良い!
    • 若い人にもおすすめ
    • 低糖質(10g前後)
    • 高たんぱく(18g以上)
    おすすめのコース

    RIZAPサポートミール
    推定値で糖質10g前後・タンパク質18g以上・野菜きのこ類100g以上
    定期5,871円(税込)/7食入 (1食:約838円)
    単発購入6,180円(税込)/7食入 (1食:約882円)
    ※定期有 ご飯無し

    管理人あや
    管理人あや

    RIZAPの、注目の食事宅配サービス。

    タンパク質が摂れて、糖質が低いバランス食のコースの1種類のみの展開。
    単発注文ができるので、サブスクよりも手が出やすいのが良い。

    ごはんの内容は、メインにお肉・お魚がしっかり入っている印象。
    タンパク質量のお陰か、量はボリューミーに感じました。
    ハンバーグやチリコンカンなど、おしゃれな外食風メニューが中心で、働き盛りの方の、ランチや夕食にも良さそう!

    【RIZAPサポートミール】まとめ
    配送地域全国
    お届け周期(定期)2週間/3週間/1か月/2か月/3か月 から選べます
    単発購入
    食数7食or14食
    定期送料600円
    都度購入送料800円
    支払方法代引き/クレジットカード/NP後払い

    RIZAP サポートミール 食べてみた↓

    RIZAPサポートミール 解説ページ↓

    Muscle Deli【マッスルデリ】 (お弁当宅配)

    ここが良い!
    • 美味しさ重視
    • たんぱく質を採りたい方
    • 若い人にも最適
    おすすめのコース

    LEANコース (女性ダイエット用)
    たんぱく質30g以上・カロリー350〜450kcal・脂質15g以下・糖質35g以下
    5,724円(税込)/5食入 (1食:約1,145円)
    ※10食・15食セットも有り
    定期有 ご飯無し

    MAINTAINコース (男性ダイエット用)
    たんぱく質35g以上・カロリー450〜550kcal・糖質55g以下・脂質20g以下
    6,264円(税込)/5食入 (1食:約1,253円)
    ※10食・15食セットも有り
    定期有 ご飯無し

    LOW CARBコース (低糖質ダイエット用)
    糖質15g以下・タンパク質20g以上・カロリー350kcal以上 低糖質に特化した普通食
    5,940円(税込)/5食入 (1食:約1,188円)
    ※10食・15食セットも有り
    定期有 ご飯無し

    定期便は、初回は25%off。2回目以降もずっと10%off
    管理人あや
    管理人あや

    ダイエットしたい方や、筋肉をつけたい方におすすめの、たんぱく質を積極的に摂取していくことをテーマとした、食事宅配サービス。

    減量用・維持用・増量用・低糖質の4コースから選べます。
    ちょっとお高めかも?と思いましたが、実際とても美味しい

    メインの肉や魚・全体的に素材の質がいい印象で、質のいいタンパク質をたくさん摂れるとなると、コスパ的にも品質がコストに見合っていると感じました。
    味付けは、どちらかと言えば外食に近いしっかり濃いめだと思います。

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • ダイエット
    • 筋肉を増やしたい
    • 体系維持
    • 産後・ワーママ
    • 会社でのランチに
    Muscle Deli】まとめ
    配送地域全国
    お届け周期1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます
    単発購入
    食数5食・10食・15食から選べます
    送料5食:990円(税込)
    10食:1,210円(税込)
    15食:1,210円(税込)
    ※北海道、沖縄県は2,200円~
    賞味期限出荷時点から30日以上
    支払方法クレジットカード・後払い(コンビニ/銀行/LINE Pay)

    マッスルデリ 食べてみた↓

    マッスルデリ 解説ページ↓

    DELIPICKSサブスクリプション(※旧シェフボックス) (お弁当宅配/サブスク)

    ここが良い!
    • 味のクオリティ高い
    • ご飯付きも有(半分ブロッコリー可)
    • 若者対応なおしゃれメニュー
    おすすめのコース

    DELIPICKS サブスクリプション
    初回(定期)
    ご飯無し:5,573円(税込)/10食入 (1食:約557円)
    ※6食・8食セットも有り(※食数が多いセットほど安い)
    ご飯付き:7,733円(税込)/10食入 (1食:約773円)
    ※6食・8食セットも有り
    2回目以降(定期)
    ご飯無し:7,873円(税込)/10食入 (1食:約787円)
    ※6食・8食セットも有り(※食数が多いセットほど安い)
    ご飯付き:10,033円(税込)/10食入 (1食:約1,003円)
    ※6食・8食セットも有り
    ※定期のみ ご飯付きも有

    ご飯付きは、ご飯を半分ブロッコリーにも変更可
    管理人あや
    管理人あや

    今流行りのサブスクタイプ(定期購入only)の食事宅配サービス。

    全メニューミシュラン経験シェフが監修なだけあって、ビーツと牛肉のボルシチ(画像)など、とにかくレベルの高いワクワクするメニューが入っています。
    飽きなくて味も美味しいメニューのご飯を探している方に。
    お試しのみの1回限りの注文の場合、解約が必要なことと初回割引が適用されないので、ご注意。

    色々出ているサブスク宅配弁当の中でも、かなり美味しいと感じました。
    購入数などに応じて最大10%引きになる「マイランク制度」という特典も。

     DELIPICKSサブスクリプション】まとめ
    配送地域沖縄と離島を除く全ての都道府県(北海道含む)
    単発購入定期購入解約後は利用可(新規では利用不可。料金設定は定期と同じです)
    お届け周期(定期)毎週/2週間/3週間に1回から選べます
    食数6食・8食・10食から選べます
    送料初回:無料
    2回目以降:地域により、990円~1260円
    支払方法クレジットカード(VISA、MASTER、JCB、AMERICAN EXPRESS、DINERS CLUB、銀聯)/Amazon Pay

    CHEFBOX(シェフボックス) 食べてみた↓ ※サービス名称変更前

    DELIPICKSサブスクリプション 解説ページ↓

    ニチレイフーズダイレクト(お弁当・レトルト食品)

    ここが良い!
    • 商品数が圧倒的
    • 1個から購入可能
    • 常温保存(レトルト)商品も豊富
    おすすめのコース

    気くばり御膳 お試しセット
    カロリー平均222Kcal・食塩量1,7g・揚げ物メニューも
    3,300円(税込)/4食入 (1食:約825円
    ※定期有 ご飯無し

    Power DeIi パワーデリ
    たんぱく質25g以上・平均365Kcalの、ボリューミーなおかずセット
    1,050円(税込)/1食~ (1食:約632円) 
    ※10食セットも有
    ※定期無し ご飯付きも有

    お試し4食セットは送料込でお得ですが、単品で1食~でも購入可
    管理人あや
    管理人あや

    レトルトカレーやお惣菜など、1個から単品注文できる商品が多数あるのがニチレイフーズのいいところ。

    ダイエット・たんぱく質制限・減塩食などなど、症状別コースの種類も豊富。
    女性に向けたコースや、在宅のランチなどにぴったりの丼ものなど、色々なシーンを想定したバランス食のコースも色々あります。

    常温保存できるレトルト食品系も多いので、ストック用にも便利そう!

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • カロリー制限食(ダイエット)
    • 減塩食
    • たんぱく質制限食
    • 糖質制限食
    • やわらか食
    • 産後・ワーママ
        ニチレイフーズダイレクト】まとめ
    配送地域全国
    配送方法佐川急便・ヤマト運輸いずれかから選べます
    お届け頻度かんたん定期は毎週・隔週(フリー定期は自由に選択できます※電話のみ)
    単発購入可(おかず1品から有)
    送料(都度・定期)5,000円(税込)以上の購入で送料無料(常温・冷凍で別計算)
    5,000円(税込)未満は、冷凍品は800円/常温品は600円(※全国一律)
    支払方法代金引換/クレジットカード/コンビニ決済/銀行振込/ネットバンキング/NP後払い/AmazonPay/PayPay

    ニチレイフーズダイレクト 食べてみた↓

    ニチレイフーズダイレクト 解説ページ↓

    おまかせ健康三彩(軽食・お弁当宅配)

    ここが良い!
    • レンジも湯煎もOK
    • 単品購入OK
    • 初回お試しが安い
    管理人あや
    管理人あや

    定期購入したい場合はメニュー数が少なめなのが残念ですが、初回のおためしセットがとっても安い!
    単発注文もいつでもOKなので、たまに利用したい方のストック用としても便利だと思います。
    症状別には、カロリー調整コースと塩分調整コースもあり。
    そのほか、朝食にぴったりなプレミアムサンド(ホットサンド)は忙しい朝やランチにかなり便利!

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • カロリー制限食(ダイエット)
    • 減塩食
    • 朝食・軽食
    • 産後・ワーママ
      おまかせ健康三彩】まとめ
    配送地域全国
    お届け方法ヤマト宅急便クール便
    お届け曜日自由に選べます
    単発購入
    定期・お試しセット送料無料
    その他送料全国一律670円

    食宅便(お弁当宅配)

    ここが良い!
    • リーズナブル
    • 単発購入可
    • 症状別コースが充実
    管理人あや
    管理人あや

    症状別コースが豊富で、どのコースも全体的にリーズナブルな金額に抑えられているのが、食宅便のすごいところ。
    自分でメニューを選べる『おこのみセレクトコース』など、自由度の高い選び方ができるコースもあります。
    味付けは一般的な印象ですが、金額が安いことを考えれば美味しいと思いました。

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • 高齢者(老人)
    • たんぱく質制限食
    • 糖質制限食
    • 減塩食
    • カロリー制限食(ダイエット)
    • やわらか食
    • 産後・ワーママ
      食宅便】まとめ
    配送地域全国
    お届け曜日自由に選べます
    お届け頻度定期宅配は、毎週・隔週・月1回のいずれかを選べます
    単発購入
    定期送料390円
    都度購入送料780円

    スギサポdeli(お弁当宅配)

    ここが良い!
    • 単発購入OK
    • リーズナブル
    • 健康相談サポートあり(有料)
    管理人あや
    管理人あや

    3種類の症状別コースがあり、定期宅配も可能な食事宅配サービス。
    ・ヘルシーバランス食(塩分カロリー調整食)/7食セット
    ・たんぱく調整食/7食セット
    ・やわらか食/6食セット

    単発購入は「和のおかずセット」「肉のおかずセット」などから選ぶことができます。(メニュー内容は症状別コースに準じます)

    こんな人にぴったり(対応する症状)
    • 高齢者(老人)
    • 塩分・カロリー制限
    • たんぱく質調整
    • やわらか食
    その他ポイント       スギサポdeli】まとめ
    配送地域全国
    単発購入OK
    送料全国一律917円
    お届け頻度毎週1回・隔月・毎月1回
    お届け曜日自由に選べます

    そもそも【宅配弁当サービス】って何?

    食事宅配サービスとは2

    宅配弁当サービスとは、食事制限をしている方や忙しい方のために、ご自宅まで調理済みのご飯(主に冷凍食)をクール便などでお届けするサービスです。

    栄養バランスがしっかり計算された調理済みのご飯は、特定の食事療法が必要な方高齢者の方などに、最近とても利用されているサービスです。

    管理栄養士監修の下で献立を作成して調理されていて、その方の持っている症状に合ったご飯を解凍するだけで簡単に食べられるんですね。

    【宅配弁当サービス】どんな人が使ってる?

    • タンパク質制限や塩分制限などの症状に合わせた食事を必要としている方
    • 高齢者の方お料理をすることが大変な方
    • 最近おなかのお肉が気になる・・・など、ダイエットをしている方
    • 忙しくてご飯を作る時間がない、働き盛りの方
    • ご家族の持病など、栄養バランスの違う食事が必要な方
    食事宅配サービスとは3

    季節の食材や行事メニューなどを取り入れたり、3か月以上違うメニューを食べられるほどの豊富なメニューがあったり…
    長いスパンで根気よく続けていく必要がある食事療法も、各サービス展開する飽きずに美味しく食べるための工夫で、もっとラクに続けて行けるかもしれません。

    食事宅配サービスとは4

    持病のために、食事制限のための宅配弁当サービスを病院からすすめられている方、お仕事が忙しくてごはんを作る時間を取れない方など、食事宅配サービスを必要とする理由は様々。

    宅配弁当をどうやって選ぶ?

    【選び方1】管理人あやの場合

    例えば管理人あやの場合、仕事が忙しくて宅配弁当サービスに頼りたいとは思うことはあっても、「毎日必ず宅配弁当サービスが必要!」とまでは思っていない状況。
    さらに、個人的には、レンジでチンするより湯煎解凍の方が嬉しい。
    なので、私なら

    • 湯煎で解凍できること
    • 単発購入できること(定期購入しなくてもいい)
    • カロリー制限は重要じゃないので、おいしさ重視

    このようなことを宅配弁当サービスに求めたい。 なので、

    • 湯煎解凍のできるサービスはどこかな?
    • 好きな時に単発購入できるサービスかな?
    • 実際に食べてみたら好みの味かな?

    などの観点で選べば、「全然合わないサービスだった!」という大きな失敗は防げるはずです。

    食事宅配サービスとは6

    【選び方2】症状やタイプから探す

    下では、それぞれのサービスにどんなコースがあって、どんな症状・必要性の方に適しているのかなどもわかりやすくまとめています。
    このページの最下部には各症状に合うコースをまとめた「症状別ページ」も多数あるので、よろしければ見てみてくださいね。

    購入する前にわかることは、

    ①金額
    ②症状や目的に合わせた栄養価
    ③単発購入できるかどうか
    ④レンジで解凍するだけでOKなのか、調理するタイプか

    などがありそうですね。
    逆に、実際に使ってみなければわからないのは、
    そのサービスの味付けが好みかどうか
    というところが一番大きいと思います。

    実際に食べてみないとわからないものについては、まずはしっかり単発購入できるかどうかを調べたうえで、一度注文してみるのがGOODですね!

    少し金額が高いな~と思ったけど、食べてみたらむしろコスパの高さを感じた、などということもあると思います。
    ぜひ、食べて見つつ楽しんで色んなサービスを体験してみてくださいね!

    まとめ

    いかがだったでしょうか。
    サービスによって、金額も味付けも本当に様々。
    定期購入する場合も、最初にお試し注文してみることがおすすめです。
    気になるサービスがあれば食べてみて、お気に入りを見つけてみてくださいね!

    このページを見ている方におすすめのページ

  • 腎臓病の方などにおすすめ たんぱく質制限食
  • 糖尿病の方などにおすすめ カロリー制限食・タンパク質制限食など
  • 塩分制限中の方などにおすすめ 減塩食
  • ダイエットしている方などにおすすめ カロリー制限食など
  • やわらか食のおすすめ やわらか食・嚥下食
  • 糖質制限したい方におすすめ 糖質制限食
  • 著者:『食事宅配ナビ』編集部

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