【美健倶楽部】低カロリー!黒毛和牛和風ソテーセット(ごはん・スープ付き)

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー6 コラム記事

みなさまこんにちは!
管理人のあやです。

今日の東京は、最高のお天気。
山にでも行きたい気分です~。(笑)
ちょっと寒くなってきたので、東北地方の方とかはもう冬!って感じかもしれませんね。

今日は、【BC400】という美健倶楽部の宅配ディナーセットを食べてみました~

美健倶楽部って?
400Kcalぴったりの夕食セット【BC400】を扱う、ダイエットなどにおすすめの食事宅配サービス。
品質にこだわりのある、手作りの味が特徴です。
初回限定のお試し10食セットは7820円(税込)。(3食セットからあります)

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー1

ちょっとグチャっとしてますが^^;↑ これで1食分。

成分表みたいな紙と、冷凍になった1食分のメニューが入ってます。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー2
美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー3

今日は、『黒毛和牛和風ソテーセット』。
黒毛和牛だなんて~。興味!

早速解凍します。
冷凍になってる真空パックのパッケージに、それぞれ番号がふってあり、紙にそれぞれの解凍方法が書いてありますよ。

湯煎して。(真空パックのままお鍋でぐつぐつ)

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー4

流水解凍し。(水張ったボールに入れとけばOK)

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー5

なんだかんだと、あっという間にできました!
ご飯だけはレンジでチン。
盛り付けまで、10分ちょいくらい。

というわけで、完成でーす!

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー6

スープの黄色が鮮やかで、食欲が沸く。
改めて、『黒毛和牛和風ソテーセット』。

いただきま~す。

黒毛和牛和風ソテー

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー7

薄め2枚ではありますが、牛ステーキはやはり嬉しい。
400Kcalでご飯もついてることを考えると、かなりいいと思いませんか?

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー8

お肉は固くなくて美味しい。
ちゃんと品質のいいお肉なのがわかります。

味付けはシンプルに和風、かな。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー9

味付けは比較的控えめだけど、お肉が美味しいからOK。

付け合わせは、ほうれん草と人参のソテー。
こちらも塩分控えめながら、バターの風味が効いてます。

野菜ライス

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー10

美健倶楽部の中でも特に好きなのがご飯。
ほぼいつも混ぜご飯なんです。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー11

味付けは薄めでおかずにマッチする。
ご飯の味付けが控えめなので、お肉と一緒に食べてちょうどよい。

野菜のピクルス

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー12

冷たくて、野菜が程よくシャキッとしてて固めなのが嬉しい~。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー13

レンジでチンしちゃって、なんか微妙な味になってしまった・・なんてこと、たまにありませんか?
美健倶楽部は流水解凍できるので、こういうピクルスとかは冷たい状態で食べられる

味は本格的で、けっこう酸っぱいです。
シャキシャキしてて、それなりに量もある。

パンプキンスープ

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スープは一番最初に飲むと、副交感神経が働いてダイエット効果があるらしい。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー15

かぼちゃの素朴な味。
添加物がかなり少ないので、ほんとに「かぼちゃ、牛乳のみ」って感じ。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー16
美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー17

牛肉ステーキはやっぱり、ご飯が進むよねぇ・・・。

今日も美味しかったです。
ごちそうさまでしたっ!

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー18

改めて、これで400Kcalぴったり

ごはんやスープがついて400kcalぴったりというのは、女性の私としても「ちょっと控えめだな・・・」と思うくらいの量なのは確か。
でも、「時間がなくてついつい手近なコンビニで済ませちゃう」という方などは、1日1食だけ美健倶楽部に変えてみることで無理のないダイエットに有効なんじゃないかしら~。

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー19

美健倶楽部は基本的に定期コースのみ。
なので、注文したいなと思ったらまずは初回限定のお試しセットから注文してみましょう。
3食セットから、2週間分の10食セットまであります。(※1週分が5食)

・お試し3食セット/2,480円
・お試し5食セット/3,980円
・お試し10食セット/7,820円
・お試し5食セット(ご飯なし)/3,790円

科学的には2週間くらいでダイエットの効果がちゃんと出てくるらしい。
なので10食セットがおすすめだそうです!

美健倶楽部 黒毛和牛和風ソテー20

湯煎さえできれば簡単なので、一人暮らしの高齢者の方にも。

美健倶楽部は少々お値段も張るのが正直なところ。
でも、食事宅配ナビで紹介しているサービスの中で一番くらい美味しいのも確かです!
気になった方はぜひ、お試しセットから食べてみてくださいね。

というわけで、今回の体験レポ、いかがでしたでしょうか。
わからないことがあれば、お問い合わせフォームもぜひぜひ活用してみてくださいね。
それではまた~!

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