こんにちは。管理人のあやです。
台風で大荒れの地域もあるようで、気圧が下がって体がダルい今日このごろ。(笑)
台風は嫌いじゃないけど、気圧の低下は苦手です。。
さて、今日は美健倶楽部の食事宅配サービスを食べてみようと思います。
初回限定のお試し5食セット(3980円)↑はこちら。
クール便で届きます。
冷凍保存なので、冷凍庫をちょっと空けておきましょう。
今日はその中から1食。
『豆腐入りおろしハンバーグセット』。
小分けされて真空パックに入っているので、このままレンジでチンしたり、お鍋に入れて湯煎解凍できるんです。
一緒に入っている紙に、解凍方法やカロリー・原材料なども全部書いてあるので便利。
早速その通りに解凍しまーす!
湯煎解凍のものは、封を切らずにお鍋に放り込んで、ぐつぐつすればOK。
あとは、流水解凍のおかずは水につけておけばすぐ戻ります。
ごはんだけはレンジで2分。
おかずの種類に合わせて解凍方法を変えられるのは美健倶楽部のいいところだな～と思います。
レンジで一気に解凍するよりもちょっと手間だけど、各段に美味しいと思うから。
・・・というわけで、完成でーす。
盛り付けると一気に美味しそう!
ごはんもついているので、自分で炊く必要もないのが楽なのです。
早速いただきま～す!
豆腐入りおろしハンバーグ
めちゃ彩りキレイで食欲そそる。
ハンバーグは、豚と鶏の合いびきかな。
あっさりしているけど、ちゃんとお肉。
ハンバーグ自体にしっかり味がついているだけに、おろしソースが薄味で美味しい。
パプリカとグリンピース入りのおろしソース、なにげに野菜たくさん。
麦ごはん
麦ごはんは、身体の熱を外に出す効果があるそうです。
夏にぴったりだね。
ハンバーグと一緒に、めっちゃご飯進んじゃう。
ごはんは1膳より少し少なめなくらいなので、調子に乗ってばばっと食べちゃうと、すぐになくなっちゃいます。(笑)
牛乳味噌汁
牛乳味噌汁って、聞いたことないなぁ～・・・。
白菜やニンジンが入ってて、和風の味付け。
めっちゃ身体温まって美味しい～。
今度家でやってみよう。
美健倶楽部は、汁物が必ず入っているのがすっごく良いんです。
青菜のアーモンド和え
小松菜とほうれん草のMIXっぽい。
緑の野菜がちゃんと入っているのも、栄養バランスGOODですね。
炭水化物は少なめだけど、ひとつひとつのおかずが量が多め。
みどりの野菜もいっぱい摂れる。
味付けはあっさりお浸し感覚。アーモンドのコクがあって、満足感あります。
ちゃんと、毎回全部で400Kcalぴったりになるんですよ～。
とっても美味しかった!
おかずは、柔らかすぎたり固すぎたりすることもなく全部ちょうどいい。
それぞれに合った解凍方法で解凍しているからかも。
高齢者の方など、噛むことに不安を感じる方は例えば【お試し3食セット(2,480円)】を食べてみて判断するといいかもしれません。
割と噛みごたえは「ちょうどいい」くらい。
特に柔らかいわけではないかな。
ごちそうさまでした～
美味しかったです。
ちなみに、お試しセットは全部で4種類あって、ご飯がつかないセットも選べます。(5食セットで3790円)
ごはんが付く場合は、主菜+副菜+汁物にご飯がついて1食分。
美健倶楽部はごはんが本当に美味しい(混ぜご飯が多い)ので、ごはん付きおすすめです!
注文した食数分、ちょっとかさばるので冷凍庫を空けておきましょう～。
というわけで今日はここまで。いかがでしたか?
これまでにもいろんなサービスの体験レポを書いてきたので、良ければいろいろ見て気になるサービスを見つけてみてくださいね。
それではまた～！