HOME > 食宅ブログ > 減塩

【塩分1.3g!】食卓便のカロリーケア7食【チキントマトソ...

カテゴリー:食宅便

こんにちは!食べるのが大好きな主婦ブロガーのコトネです^^ だんだん暖かくなってきて春はもうすぐそこ!って感じになってきました。 そろそろ衣替えの時期ですが、薄着になると体型が気になってくるんですよね~...

続きを読む

美健倶楽部*ごはんがついて400Kcalぴったりの【BC400】食...

カテゴリー:美健倶楽部

こんにちは! 在宅ワーカーのみもとです^^ これが冷凍庫にあると食事を作りたくない日でもすごーく安心感がありましたが、ついに終わってしまうので、心のゆとりがなくなりそう。(笑) 美健倶楽部(びけんくらぶ)っ...

続きを読む

美健倶楽部*魚介と野菜のミルク煮セットで、お手軽ランチ。

カテゴリー:美健倶楽部

こんにちは! 在宅ワーカーの みもとです^^ 美健倶楽部の「BC400」のお試しセットも、もう4食目です。 味付け方やメニュー構成の内容がだいぶ分かってきました。 今日は、魚が食べたくなったとき用にとっておいた...

続きを読む

食卓便*意外とボリューミー?198kcalの、味噌おでんセット。

カテゴリー:食宅便

こんにちは! ゆかです。 あたたかくなり、お出かけ日和も多くなってきましたね。 私も取材に出かけたり、プライベートで名古屋をブラブラ散策したりと、前にもましてアクティブな日々を送っています。 今日は食宅...

続きを読む

【食宅便】198kcalの浦上そぼろ弁当食べてみた!

カテゴリー:食宅便

こんにちは!フリーライターのゆかです。 寒さも徐々に和らぎ出し、春めいた陽気になってきましたね! 年度初めはみんな何かとバタバタしている気もしますが、私はやっと仕事が一段落したところ。 今日は、夕食も手...

続きを読む

【注文してみた】食宅便の『おまかせコース(3920円)』

カテゴリー:食宅便

はじめまして。 フリーライターのゆかと申します。 今日は、初めて食事宅配サービスを体験してみました☆ 体験したのは、「食宅便」という宅配食サービス。 食宅便って? 栄養バランスの良い、リーズナブルなお弁当...

続きを読む

ウェルネスダイニング☆1食あたり10品目以上!鰤ねぎ味噌焼...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

みなさん、こんにちは。 こちらのサイトで定期的に記事を書いている、サラリーマン兼ライターの島です。 最近はもっぱらダイエットに励んでいます。 いや~、それにしても、健康的に体重を落とそうと思うと大変。...

続きを読む

カフェ飯風に☆鱈(たら)の照焼セット。

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは。 サラリーマン兼グルメ系ブロガーの島です。 最近は、走るのには少し堪える暑さですね~。 適度な運動と栄養バランスの良い食事で、少しずつ体重をベストに近づけていきたいと思います。 さて、食事...

続きを読む

ウェルネスダイニング☆(厳選)栄養バランス気配りコースの...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは、サラリーマンとグルメ系ブロガーの島です。 健康のために運動しようにも、外へ出なくて良い理由を探してしまいます。(笑) 筋肉がこわばるとか、ケガするかもしれないとか。 でも、最近の僕は違います...

続きを読む

【ウェルネスダイニング】THE・低カロリー!な、味噌煮込...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは。 普段はサラリーマンをしていて、時々グルメの記事をネットやブログに書いている、島です。 僕はビールや日本酒など、醸造酒を飲むことが多いのですぐ体重が増えるんです。 お酒が好きなので、運動を...

続きを読む

1234 ... 5

最新の食事宅配体験日記

記事のカテゴリー一覧

食宅ナビのメニュー

このサイトを紹介する

このページの先頭へ