ウェルネスダイニングの、和定食みたいな減塩食。赤魚の...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは^^ ももです。 連日暑いと、どうしても塩気の多いものが食べたくなりますね~。 私は夏になると、カレーや冷麺などの辛くて塩気の多いものが食べたくなります。 最近は塩キャンディーやレモン塩を使ったタルトなどの焼き菓子なんかもスーパーで売っていて、ついつい美味しそうなんで買ってしまいます・・・。^^; 汗...

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ウェルネスダイニング☆【血圧対策】塩分制限コース食べて...

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こんにちは! ももと申します。 夏バテ気味で、7月に入ってちょっと体調をくずしてしまいました。 肌荒れで皮膚科へ、眼精疲労で眼科へ、そして頭痛で内科へと行き、内科ではドクターに「血圧が高いですね」と言われてしまい、「またか~」とちょっとがっかり。 常に血圧が高めなんですが、ドクターに測ってもらうときは緊張し...

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ウェルネスダイニング☆働き盛りの男性も?243kcalのジンギ...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは! 担当のゆうきです。 今日は、ウェルネスダイニングの【(厳選)栄養バランス気配り宅配食】コースは塩分量が2.5g以下。 普段好き放題の食生活な僕としては少し不安だったのですが、プロの技で美味しく、楽しく食べてもらおうという工夫をすごく感じたし、純粋に思っていたよりも美味しかったのが良かったですね。 7...

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ウェルネスダイニング*塩分2.5g以下のサワラの煮つけ弁当...

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こんにちは、ゆうきです。 前回の豚肉と野菜のカレー炒め弁当に引き続き、今回もウェルネスダイニングの【(厳選)栄養バランス気配り宅配食コース】の7食セットを食べてみました! ウェルネスダイニングって? 当サイトで人気No.1。 6種類の症状別コースから選べるのが特徴で、レンジのチンの手軽さと、様々な症状に合わせたきめ...

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ウェルネスダイニング*288kcalの、野菜と豚肉のカレー炒...

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こんにちは! 担当のゆうきです。 今回は、ウェルネスダイニングという食事宅配サービスの、【(厳選)栄養バランス気配り宅配食】というコースを食べてみようと思います! ☆ウェルネスダイニングって? 当サイトで人気No.1。 6種類の症状別コースから選べるのが特徴で、レンジのチンの手軽さと、様々な症状に合わせたきめ細やかで...

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ウェルネスダイニング*サラリーマン男子にも便利な、7食...

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初めまして。 都内で営業職をやってます、「おくやま」と申します。 独身一人暮らし、30代半ばの男です。 今回下記のような理由で、ウェルネスダイニングの気配り宅配食というものを食べてみたので、体験レポしてみたいと思います^^ ・・・僕は営業職なので、仕事の付き合いで酒を飲むことがしばしば。 家では自炊もするにはし...

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ウェルネスダイニング☆1食あたり10品目以上!鰤ねぎ味噌焼...

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みなさん、こんにちは。 こちらのサイトで定期的に記事を書いている、サラリーマン兼ライターの島です。 最近はもっぱらダイエットに励んでいます。 いや~、それにしても、健康的に体重を落とそうと思うと大変。汗 『摂取するカロリーが、必要量より少ないと良くない』とか、 『血糖値の急上昇を避けるために、食べ方や糖質の...

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カフェ飯風に☆鱈(たら)の照焼セット。

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こんにちは。 サラリーマン兼グルメ系ブロガーの島です。 最近は、走るのには少し堪える暑さですね~。 適度な運動と栄養バランスの良い食事で、少しずつ体重をベストに近づけていきたいと思います。 さて、食事の話ですが、最近すごく重宝している冷凍食品があります。 カロリーと糖質が少ないメニューを食べようと思っても、...

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ウェルネスダイニング☆(厳選)栄養バランス気配りコースの...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは、サラリーマンとグルメ系ブロガーの島です。 健康のために運動しようにも、外へ出なくて良い理由を探してしまいます。(笑) 筋肉がこわばるとか、ケガするかもしれないとか。 でも、最近の僕は違います! 運動と食事、二つの面から体重管理と健康にアプローチしています。 食事で最近取り入れているのが、ウェルネス...

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ウェルネスダイニング☆THE・低カロリー!な、味噌煮込み風...

カテゴリー:ウェルネスダイニング

こんにちは。 普段はサラリーマンをしていて、時々グルメの記事をネットやブログに書いている、島です。 僕はビールや日本酒など、醸造酒を飲むことが多いのですぐ体重が増えるんです。 お酒が好きなので、運動をサボるとすぐに体型に響きます。 いっつも言ってますけど、「30代になったら、自分の太り方を甘く見るな」という...

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