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ウェルネスダイニング☆カロリー制限食 ブリのレモンペッパー焼き

 カテゴリー:ウェルネスダイニング

みなさまこんにちは!
管理人のあやです。

冬の寒さにやられてはいませんか~?
今日はしんどいな・・・という時にも、常備しておくと便利な食事宅配。
っというわけで、本日はウェルネスダイニングの『カロリー制限(240Kcal)コース』をいただいてみたいと思いまーす☆

ウェルネスダイニングって?
リーズナブルで、当サイトでは人気No.1。
糖尿病・高血圧など特定の症状のある方に対応した、6種類のコースから選べます。
初回は送料無料で、7食セット4300円(税抜)~

7食セットを冷凍庫に入れてるので、この中から選びまーす。

今日は『ブリのレモンペッパー焼き弁当』に決定。

600Wで4分ほどチンしたら、完成~☆
美味しそう。

・・・このままで食べてもOKなんだけど、器に移したほうが美味しそうなので盛りつけます。

うーーん、美味しそう☆
というわけで、いただきます~。

メインからね。
ブリのレモンペッパー焼き withシャトー人参

ブリの青魚っぽい風味がありつつ、それをいい感じで中和する感じでコショウが効いてる。

レモンピールの香りもかすかにします。
これは、爽やかだけどご飯に合う!
シャトー人参は、昔ながらのバターで炒めた甘さが美味しい。


豚ロースといろどり野菜の柚子風味

メインが魚で、サブが肉!
いいですね~。

野菜は茄子やパプリカなどの夏野菜が中心。
豚ロースがちゃんとメインになっている、ボリュームのあるおかずです。
これまたご飯にぴったり。

カロリー制限食といいながら、それをあんまり感じない。笑


小松菜と湯葉の煮浸し

湯葉大好き~。
小松菜と湯葉って合うんですね。

小松菜はクセがなくて、湯葉もまたクセがなくて、柔らかいんだけど食感の違いを楽しめる。
湯葉はタンパク質・脂質が豊富なようで、実はけっこうお腹が満たされる食材なんです。


大根の照り煮

ほっこり、箸休め的なひと品。
やわらかいので、高齢者の方でも美味しく食べられそう。

もっとも、ウェルネスダイニングのお弁当は食べやすさにこだわったやわらかさをうたっているだけあり、全体的に『固いな~』と感じるものはほとんどありません。(やわらかすぎ、っていう意味じゃなく、ね。)

今日一緒に食べたのは、小豆玄米ごはん。
これはセットではない、自前(?)です。
ウェルネスダイニングのおかずセットは、ごはんと一緒に食べることをお勧めしたい、比較的『濃いめ味付け』だと思う。

もちろん、塩分は既定の2.5g以内です。
それどころか、今回のメニューは1.3gとのことでした。わーお。

私は薄めの味付けが好きなほうではあるかもしれないけど、本当に全然薄味って感じじゃないんです。
塩分控えめコースもあるから、今度はそれも食べてみよう。(そちらは塩分2.0g以内とのこと)

というわけで、ごちそうさまでした~☆
文句なしの美味しさでした。

ウェルネスダイニングには6種類のコースがあって
(厳選)栄養バランス気配りコース
たんぱく(10g)&塩分(2g)制限コース
健康応援コース 
塩分制限(2g以下)コース
カロリー制限(240Kcal)コース(※今回食べたコース)
糖質制限(240Kcal)コース

があります。
6種類もあるので、ダイエットしたい方、血圧が気になる方など、いろいろな症状の方におすすめできるサービスだと思う。

初回おためしセットは7食からあります。
初回は送料無料なので、ハードルもちょっと低いですね。
※一回注文してみて、気に入らなければもう注文しなければOK。勝手に定期宅配になってしまうことはもちろんありません。ご安心を・・・

今回の体験レポ、参考にしていただけましたか?
気になるサービスがたくさんあるな、という方は、ぜひいろいろなサービスをお試し注文してから定期注文してみてくださいね。
実際に食べてみてわかることってあるからね。

それではまた~☆☆☆


ウェルネスダイニングの食事宅配が気になった方はこちらから☆
食事宅配ナビではリーズナブルで人気No1
おためし注文は、7食セット4300円~。