食事宅配ナビ > あやの食事宅配体験日記 > 美健倶楽部

美健倶楽部☆秋が旬! 甘鯛の粕漬け焼き

 カテゴリー:美健倶楽部

みなさまこんにちは!
管理人のあやです。

いやぁ、シルバーウイークですね。
シルバーウイークって、いつから言い始めたんですかね?笑
ま、どうでもいいか。。笑

というわけで(?)、今日は美健倶楽部の食事宅配サービスを注文してみましたよー!
美健倶楽部は、季節によって旬のメニューを出してくれたりするんです。
旬ものの多い秋だし、特に今の時季いいね。

美健倶楽部って?
400Kcalぴったりの夕食セットを扱う、ダイエットなどにおすすめの食事宅配サービス。
とにかく品質が良く美味しい。美味しさは数あるサービスの中でもNo1だと、管理人は思います。
お試し10食セット7820円(税込み)

こんな感じで、段ボールで届きます。
1週間分の、5食入りのお試しセットを注文しました。(3,980円)

1食分は、こんなかんじでパッケージされてます。↓

ごはん、汁物、おかずが2品。
ごはんも汁物もついてるサービスはそんなに多くないから、嬉しい~。

冷凍の状態で見てもよくわかんないですね。
というわけで、解凍します。

ごはんだけはレンジでチン、あとはすべて湯銭で解凍!

お皿にきれいに盛り付けたら完成!
だいたい盛り付けまで10分ちょいくらい。

野菜の緑が色鮮やかできれい。
今回のメニューは『甘鯛の粕漬け焼きセット』です。
さっそくいただきまーす☆

甘鯛(あまだい)の粕漬け焼き

秋から冬が旬の甘鯛。
そうそう、こうゆうのが食べたかったの私。

白身魚の淡泊なお味ながら、わりかし塩気はしっかりめ。
余計な添加物が入ってなくて、繊細な甘鯛の風味だけでご飯がすすむ。
一緒に食べてるご飯も、いろどり豊か。

切り昆布とグリンピースのご飯

美健倶楽部の工夫のあるご飯が好きです。
基本的にご飯ものは薄味。
外食に慣れている方には少々物足りないかもしれないけど、素材の味だけって感じ。

お魚のさっぱりとした脂身に、グリンピースと切り昆布の青っぽい味が合う。

大豆とひじきの煮物


鉄分やカルシウムが豊富なひじき。
カロリーは低いし、いいこといっぱい。

おかずのひとつひとつにボリュームがあるので、しっかり食べたって感じがします。
味付けは、とってもオーソドックス、薄味。

つまみ菜と麩のすまし汁

つまみ菜って何ぞや?と思って調べたところ、
「大根や白菜、小松菜などの若い芽を摘んだもの」・・・だそうで。。笑

大根のかいわれみたいな、爽やかな味。
お麩がほっこり~。
純和風なすまし汁。ちゃんとお椀に入れればよかったな。

和風なら和風という、全体の統一感のあるメニューも嬉しい。

というわけで、ごちそうさまでした!
薄味ほっこり系で、美味しかったです。

外食に慣れている方や男性には、味付けにちょっと物足りなさを感じるかも。
でも、美健倶楽部のメニューを1日1食取り入れることを日課にしていれば、自ずとカロリーや栄養バランスが健康的にに調整できるようになっているそうですよ。
長期的な食事改善によさそう。

定期購入する前に、まずはお試し10食セットがおすすめ。(10食分・7820円)
平日に1日1食取り入れることを想定した、5食×2週間分のセットです。
2週間続けると、医学的にも効果がちゃんと表れるんだそうですよ!

ダンボールに5食ずつ、2週に分けて届くので、冷凍庫にも余裕をもって入れられそう。
1週間分の5食セットとかもあるので、お財布と相談の上試してみてくださいね~☆

ではでは、これからもいろいろな食事宅配を紹介していきます!
次回の食事宅配体験レポも、どうぞお楽しみに☆☆

美健倶楽部の食事宅配が気になった方は、上のバナーから☆
10食おためしセットは7820円(税込み)です。